Ang ilan sa atin ay masuwerteng magkaroon ng uri ng karera na sumasaklaw sa aming mga hilig, layunin ng buhay, personal na kakanyahan, at teknikal na kasanayan na itinakda ang lahat sa isang matamis na pakete - na pinapayagan kaming mag-ehersisyo ng mga ito nang sabay-sabay sa isang 40-ish hour gig.
Ang iba sa atin ay masuwerte na magkaroon ng isang propesyonal na trabaho kung saan ang aming mga hilig ay maaaring hindi masaktan sa loob ng aming trabaho, ngunit kung saan maaari nating magamit ang aming mga kasanayan sa teknikal at palawakin ang ating kaalaman sa mga lugar na lampas sa ating saklaw ng karanasan at ginhawa … habang nagagawa ring bayaran ang aming upa at bumili ng isang bagong handbag paminsan-minsan.
Nahuhulog ako sa huling kampo. Sa pagtatapos ng aking master's degree sa Ingles sa pag-urong, ako ay inalok ng isang posisyon sa isang kagalang-galang na renewable-energy consulting firm. Kasama ko pa rin ang kumpanya at pinahahalagahan ko ang napakaraming mga aspeto ng aking trabaho - lalo na ang paggamit ng aking kasanayan sa pagsulat, pananaliksik, at komunikasyon nang regular.
Ngunit kapag iniiwan ko ang aking tanggapan para sa araw, ang aking katawan ay nananakit pa rin para sa pagkamalikhain at para magkaroon ng pagkakaiba sa mundo - kapwa mga pangunahing hangarin sa loob ko na kritikal para sa pakiramdam na kumpleto ako at buo. Sa pagkakadiskubre ko lamang na nalaman kong kailangan kong gumawa ng makabuluhang oras sa labas ng aking araw na trabaho para sa pagsakop sa mga hangaring ito sa paraang hindi ko nagawa dati. Matapos ang pagdaan ng isang breakup, paglipat sa isang bagong lungsod, at paggawa ng maraming malubhang pagmuni-muni sa sarili, sinimulan kong mas seryoso ang aking mga hilig.
Bilang isang resulta, sinimulan kong magsulat nang mas regular, nagsimula akong magboluntaryo sa isang grupo ng pagsulat ng kabataan sa aking lungsod, at nagsimula ako ng isang coaching na negosyo upang makipagtulungan sa iba na nakikipaglaban sa ilan sa mga hamon na aking hinarap. Natutunan kong pakainin ang aking mga hilig sa isang tunay na paraan para sa akin.
Ngunit iyon ang nagpapasabog sa aking apoy. Ano ang nagpapahina sa iyong puso at kumakalat kapag umalis ka sa trabaho para sa araw? Ano ang natutuwa sa iyo kapag nahaharap ka sa isang Sabado na walang agenda sa kamay? Paano ka makagagawa ng oras para sa mga aktibidad pagkatapos mong mag-clock para sa araw?
Ipapakita ko sa iyo kung paano. Ito ang aking mga tip para sa paghahanap ng iyong simbuyo ng damdamin, hindi pinapansin ito, pinapanatili itong nasusunog, at nakakagulat ng isang balanse sa pagitan ng gawaing iyon at ng mga rigors ng iyong 9-to-5:
Isipin Ito
Pagnilayan mo ang tatlong bagay na naging bahagi ng iyong kakanyahan, iyong pagkatao, iyong katotohanan mula noong ikaw ay bata pa. Ito ba ay naglalaro ng plauta, pagpipinta sa mga langis, pagluluto ng macaron para sa iyong pamilya? Siguro ikaw ay sosyal at aktibo at palaging nasiyahan sa paglalaro sa isang koponan ng soccer. Kung hindi ka nakikibahagi sa mga aktibidad o libangan na iyong nasiyahan mula pagkabata, bakit ka tumigil?
Marahil ay may mga pagkakaiba-iba ng mga aktibidad na ito o libangan na maaaring mas mahusay na mailalapat sa iyo ngayon na ikaw ay isang nagtatrabaho na may sapat na gulang. Halimbawa, kung masiyahan ka sa pag-arte sa high school, marahil ang pagsali sa isang klase ng improv ay magiging isang paraan upang maipalabas ang simbuyo ng damdamin ngayon. Kung ang iyong pagnanasa ay nasa pangkat ng sayaw sa kolehiyo, paano ang tungkol sa pagtuturo ng isang klase ng sayaw sa mga nababagabag na kabataan? Maglagay ng isipan at mag-eksperimento sa iba't ibang mga aktibidad o libangan - maaaring magulat ka upang matuklasan kung ano ang gumagawa ka ng tsek!
Maging Matapat sa Iyo
Minsan gumagawa tayo ng mga tiyak na bagay dahil sa palagay natin ay dapat nating gawin ito - dahil naka-istilong ito, dahil ginagawa ito ng ating mga kaibigan, o dahil mayroon tayong degree o tiyak na pagsasanay sa isang bagay. Hindi pansinin ang lahat ng ingay na iyon, at sa halip pakinggan ang tinig na nakakagusto sa iyo sa isang tiyak na direksyon, sa halip na tumututok sa inaakala mong dapat mong gawin. Mas okay na gawin ang mga bagay na nasa labas ng aming kahon o iba pang mga kahon ng mga tao. Okay lang na subukan ang isang bagay na wacky o weird o offbeat dahil pinukaw nito ang iyong interes. Alalahanin: Ang self-actualization ay hindi nagmula sa kasiya-siya ng mga tao, nagmula ito sa pagiging ikaw, na kung minsan ay nangangailangan muna ng paghahanap sa iyo (tingnan ang tip number one!).
Muling Paghanap ng Recess
Tandaan na nasa grade school at pagkakaroon ng isang oras ng recess upang tumakbo lamang, maglaro, at tumalon? Bakit hindi na natin ito ginagawa? Mag-ukit ng kaunting oras sa bawat araw o bawat linggo para sa pag-play, pagpunta ba para sa isang kusang paglalakad sa kakahuyan, paggawa ng isang pinturang-bilang, o sayaw na freestyle sa iyong sala. Pinipinta ko ang aking sariling personal na oras ng pag-urong sa aking kalendaryo ng ilang araw sa isang linggo upang matiyak na mayroon akong oras upang maglaro, upang magkaroon ng aking sariling pang-adultong bersyon ng pag-urong. Minsan nakikita ko ang aking sarili sa pag-journal, pag-doodling, pagsayaw sa mga video sa YouTube, o paggawa ng malikhaing visualization. Iba pang mga oras na lumalakad ako sa labas ng aking pintuan at ginalugad ang aking lungsod, hinahanap ang aking sarili sa isang restawran na hindi ko pa sinubukan dati. Ang lihim ay ang aking pag-urong ay binubuo ng anuman ang nais kong maging ito sa naibigay na sandali. Ito ay sa oras na ito na ang ilan sa aking pinakamahusay na mga ideya, ang aking mga sandali ng epiphany, ay dumating sa akin. Ang recess ay hindi lamang masaya, ito ay pangunahing sa aming personal na paglaki.
Isaalang-alang ang Gumawa ng Listahan ng Dapat Gawin
Ang isang listahan ng dapat gawin ay talagang epektibo para matiyak na gumawa ka ng oras para sa iyong mga hilig. Mayroong magkasalungat na opinyon tungkol dito, sa ilang mga kampo na nag-iisip na gawin ang mga listahan ay nakakagambala sa pagiging "sa sandali, " ngunit para sa akin na may listahan ng dapat gawin - na nababaluktot at nagbabago - pinapanatili ako sa gawain at nakatuon sa pagkamit ng aking mga layunin. Ako ay hindi kailanman walang kuwaderno na mag-jot to-dos (at pangarap)!
Gawing Trabaho ang Iyong Pag-ibig para sa Iyo
Kapag natuklasan mo muli ang iyong mga hilig at napagtanto kung gaano sila kritikal sa iyong pagiging aktibo sa sarili at tunay na kaligayahan, maaari mong makita ang iyong sarili na kinakailangang reprioritize ang iyong pangkalahatang iskedyul. Ang pagtatrabaho ng isang full-time na propesyonal na trabaho ay sumasakop ng maraming oras sa araw, kaya ang paghahanap ng isang oras sa loob ng linggo o katapusan ng linggo kung maaari mong isama ang iyong pagnanasa o libangan sa isang paraan na kapwa kasiya-siya at mapanatili, ay kritikal. Kung ikaw ay isang umaga ng umaga at nahanap na pinaputok ka upang gumana sa iyong pagnanasa bago ka magtungo sa trabaho, kahanga-hanga iyon. O, marahil ay nais mong sunugin ang langis ng hatinggabi, kung saan ang mga gabi ay maaaring isang magandang panahon upang ituloy ang iyong pagnanasa. Maghanap ng isang oras na gumagana para sa iyo at gawing prayoridad ang iyong pagnanasa.
Bigyan ito ng Oras
Naniniwala ako na kung bigyang-pansin natin ang ating gat at makinig sa ating katotohanan, maririnig natin ito na nagsasalita nang malakas at malinaw. Gayunpaman, ang mga madamdaming hangarin ay gumugol ng oras upang mag-isa at umunlad, lalo na kung pinahintulutan namin silang umupo sa back burner habang nakikipag-usap tayo sa iba pa, mas praktikal na mga bagay. Huwag talunin ang iyong sarili para sa mga ito; sa halip, tumuon sa hangarin ang pagnanasa na tunay na sa iyo. Kung pakinggan mo ito, magsasalita ito; at kung pinangangalagaan mo ang hilig na iyon, lalago ito.
Ang pagtatrabaho sa isang araw na trabaho habang natuklasan at hinahabol ang iyong mga hilig ay hinihingi ng maraming oras at pokus, ngunit pareho silang pantay na pangunahing pangangailangan ng tao - isa para sa katatagan ng ekonomiya at ang isa para sa pagiging aktibo sa sarili. Para sa marami sa atin - lalo na ang mga may maraming likha ng malikhaing pagmaneho at espiritu ng negosyante - ang pagbabalanse sa ating karera at pagtupad sa ating mga pangarap ay kritikal sa pamumuno ng isang buo at yaman na buhay.
Ang artikulong ito ay orihinal na nai-publish sa Career Contessa. Na-publish ito dito nang may pahintulot.
