Makatarungan na sabihin na kinasusuklian ng mga tao ang simula ng Enero halos mas mahal nila ang pagtatapos ng Disyembre. Hindi na hihintayin ang mga pista opisyal, mga araw ng bakasyon upang pabalikin, mga partido ng kumpanya na dumalo, o mga pagtitipon sa lipunan upang lapis sa aming mga kalendaryo.
Nararamdaman ko ang iyong sakit - pagkatapos ng lahat ng magagandang kasiyahan noong nakaraang taon, kailangan nating bumalik sa opisina at gumawa ng trabaho . Bleh.
Nais kong sabihin sa iyo na baybayin nang kaunti, ngunit ang katotohanan ay ito ang oras kung kailan ang iyong trabaho ay marahil ay nagsisimula upang kunin - at sa gayon ang iyong pagiging produktibo ay kailangan din.
Upang matulungan kang makarating sa mga pakikibaka ng holiday jet holiday, narito ang ilang mga tip para maibalik ang iyong sarili sa laro ng trabaho, simula ngayon:
Kunin ang Iyong To-Dos sa Order
Unang mga bagay muna, maging maayos. Hindi lamang dahil ito ay gawing mas madali ang natitirang bahagi ng iyong linggo, ngunit dahil ito ay isang simpleng gawain na gagawa ka ng pakiramdam na masigasig ka upang mas magawa.
Kaya, kumuha ng isang piraso ng papel at lapis o magsimula ng isang bagong tala sa iyong computer at ilista ang lahat ng iyong mga dosis para sa buwan na ito (hindi ito ang oras para sa isang magarbong sistema ng samahan). Pagkatapos, pag-uri-uriin ang mga ito sa pamamagitan ng pagkadali o deadline gamit ang mga numero (upang ito ay literal na listahan ng paglalaba)
Pagkatapos, magpasya kung paano mo gugugol ngayon - marahil ay halos hindi mo na ito ginagawa sa unang dalawang oras ng iyong araw pabalik, kaya pinakamahusay na magsimula nang kaunti. Bigyan ang iyong sarili ng isa hanggang tatlong malalaking gawain upang makumpleto - ang iyong boss o kliyente ay hininga ang iyong leeg na gawin-at i-save ang natitirang mga bagay-bagay sa paglaon sa linggo.
Ikarga ang iyong Inbox
Marahil mayroon kang maraming mga email. Hindi ngayon ang araw upang makapasok sa inbox zero. Sa halip, nais mong lumikha ng tatlong mga etiketa ng email (narito kung paano gawin iyon sa Gmail at Outlook) na pinangalanan: Nangangailangan ng isang sagot ngayon, Nangangailangan ng isang sagot sa linggong ito, marahil ay matanggal.
Pagkatapos, sa pamamagitan ng linya ng paksa lamang, i-filter ang lahat ng mga email na ito sa tatlong folder na ito. Matapos mong gawin iyon, tumuon lamang sa unang folder ngayon (at i-save ang huling folder para sa Biyernes kapag tapos ka na sa trabaho para sa linggo).
Tandaan: Kung ang isang tunay na kagyat na bagay, marahil ay muli kang magpapadala sa iyo ng nagpadala.
Itulak ang mga Hindi pulong na madali
Sa kalaunan, kailangan mong harapin ang bagay na pinakahalagahan mo: mga pulong. Ngunit dahil naramdaman mo na ang labis na mga gawain, marunong gamitin ang iyong oras sa pagsuri ng mga bagay sa listahan ng iyong dapat gawin, hindi nakaupo sa mga oras na sesyon ng brainstorming.
Kaya, kung maaari mong, i-reschedule ang mga pulong sa iyong kalendaryo para sa ibang pagkakataon sa linggo. Kung talagang kagyat ang isang bagay, subukang simulan ang pag-uusap sa email (masuwerte ka, mayroon kaming perpektong template na gawin lamang iyon).
Bigyan ang Iyong Sarili ng Paghinga
Ngayon kung naniniwala ka sa kapangyarihan ng mga break-seryoso. Kung sa palagay mo ay makatuon ka ng siyam na oras nang diretso matapos ang paggastos ng ilang araw na nakaupo sa paligid, hindi mo alam ang iyong sarili nang sapat.
Kaya, siguraduhin na nakakakuha ka ng maraming mga pahinga sa buong araw (kahit na limang minuto ang kukuha ng kape sa kusina), at talagang gamitin ang iyong oras ng tanghalian upang kumain sa layo mula sa iyong desk. Ang mas madali ngayon ay napupunta, mas madali itong makarating sa linggo. Hindi mo nais na sunugin ang lahat ng iyong enerhiya sa unang araw pabalik, di ba?
Sa kasamaang palad walang lihim na formula para sa pagpindot sa lupa na tumatakbo pagkatapos ng isang holiday. Ang aking pag-asa ay na-refresh ka ng sapat mula sa iyong oras na maaari mo lamang ay nasasabik na bumalik sa trabaho - o hindi bababa sa lakas upang makabalik dito.
Ang pinakamagandang bagay na maaari mong gawin ay maging mabait sa iyong sarili at bigyan ang iyong sarili ng ilang slack, kahit na ang iba ay hindi (tulad ng iyong hinihingi na boss). Gawin ang pinakamahusay na makakaya mo, tapikin ang iyong sarili sa likod para sa lahat ng mga bagay na ginagawa mo, at bago mo malaman ito babalik ka sa iyong pinaka-mahusay na sarili nang walang oras.