Noong ako ay nasa high school, sinimulan ng aking ina na i-ban ang mga telepono mula sa hapag kainan. Hanggang sa araw na ito, tuwing hinihila ko ang aking cell upang suriin ang aking inbox kapag kumakain kami, nanginginig ang aking ina at sinabi sa akin na ilayo ito.
At kahit na sama ng loob ko ito sa sandaling ito ("Ngunit ito, isusumpa ko, ay talagang mahalaga!"), Kadalasang nagpapasalamat ako na tinawag niya ako.
Bilang isang may sapat na gulang na nagtatrabaho na hinila sa maraming direksyon sa anumang oras, bihira akong masisiyahan ang aking oras sa mga kaibigan at pamilya. Sigurado ako na maaari mong maiugnay. Ang aking ina, sa katunayan, ay naninirahan sa libu-libong milya ang layo, kaya't pinipilit niya ako na bigyang-pansin ito dahil ito lang ang mayroon kaming napakaraming oras. At nakikinig ako sa kanya, dahil alam kong magsisisi ako na hindi gagamitin ang mga oras na ito.
(Kung hindi ito ang para sa iyo at sa iyong mga magulang, huwag mag-atubiling palitan ang "ina" sa isang taong masisiyahan ka na nasa paligid.)
Ito ay napaka-hangal, ngunit ang pagiging naroroon sa ating oras sa mga mahal sa buhay ay isa sa mga pinakamahusay na regalo ng pangangalaga sa sarili na maipagkaloob natin sa ating sarili - at isa na madalas nating pabayaan.
Ngunit huwag kunin ito sa akin, ako lamang ang iyong average gum galaw. Kunin ito mula sa isang taong mas mataas - na may 10 beses na mas responsibilidad kaysa sa akin, at sinusunod pa rin ang parehong pilosopiya.
Nakipag-usap ako kay Raji Arasu. Bilang karagdagan sa pagiging Intuit's SVP ng CTO Dev, siya rin ay isang miyembro ng advisory board para sa Code.org at ang CTO Forum at nagsisilbi sa lupon ng mga direktor sa NIC Inc .:
Ang isa sa pinakamahalagang aral na natutunan ko sa aking karera ay ang pagbagsak ng pagkakasala at narating sa sandaling ito, nasa trabaho man o sa bahay. Sa kadahilanang iyon, inuuna ko ang kalidad ng oras sa aking pamilya at mga kasamahan. Ang pagiging naroroon sa mga nakalulugod na sandali ay ang pumipigil sa akin na maabot ang aking telepono, at tinutulungan akong manatiling totoong naroroon. Bilang pinuno sa Intuit, sinubukan kong itakda ang halimbawa ng paggawa ng pakikipag-ugnay sa mata, aktibong pakikinig, at pakikilahok sa bawat pakikipag-ugnayan. Sinusubukan kong dalhin ang pagpapahalaga sa mga sandali ng tunay na koneksyon, nasa trabaho man o sa bahay.
Ang pinakamamahal ko tungkol sa payo ni Arasu ay na hindi niya lamang mailalapat ito sa iyong oras na malayo sa trabaho. Ang pagsasanay na naroroon sa labas ng opisina ay sa wakas ay ginagawang mas mahusay ka dito kapag nasa opisina ka. At ito ay nagbibigay sa iyo ng isang mas mahusay na empleyado (aktibong pakikinig ay tumutulong sa iyo na mas maunawaan ang direksyon at tandaan ang mga mahalagang sosyal na mga sosyal), at isang mas kasiya-siya na katrabaho na nasa paligid (aktibong nagbabayad ng pansin ay ginagawang respeto ka sa mga tao at tiwala sa iyo na alagaan at suportahan sila).
At, tulad ng sinabi ko sa itaas, mabuti para sa iyo. Hinihikayat ka nitong tunay na makapagpahinga, kumuha at pahalagahan ang iyong mga break, at kumonekta sa mga taong mahal mo, lahat ay mahalaga para sa kaligayahan ng sinuman. Ito ay halos parang isang anyo ng pag-iisip - mabaliw kung paano gumagana!
Kaya, ano ang hitsura ng kasalukuyan? Nagsisimula ito sa paglalagay ng iyong telepono kapag wala ka sa mga tao (Masayang katotohanan: Ang paggawa nito ay maaaring magsimula ng reaksyon ng kadena). At hindi tinitingnan ang iyong computer kapag nakikipag-usap sa iyo ang isang kasamahan (aka, hindi nagdadala ng isa sa mga pagpupulong).
At tungkol sa paglalagay ng isang balak na bigyan ang isang tao ng buong pansin. Ang aming mga isip ay puno ng mga kaguluhan - to-dos, alalahanin, pag-uusap na binabagsak namin. Gawin ang pagsisikap, sa loob lamang ng ilang minuto, upang itulak ang mga kaisipang iyon (o, isulat ang mga ito para sa kalaunan) at talagang tumuon sa kung ano ang nangyayari sa harap mo.
Hindi mo ito pagsisisihan. At kung ang isang SVP ng isang pangunahing kumpanya ay maaaring gawin ito, hindi ito nasaktan para sa iyo na subukan din.
