Ako ay nasa isang madulas. Nangyayari ito paminsan-minsan, karaniwang pagkatapos ng isang malaking kaganapan sa aking buhay o karera. At bagaman alam ko mula sa nakaranas ng karanasan na marahil ako ay nasa pag-aalsa ng ilang sandali, sa tuwing naririto ako sa ilalim, ako ay petrolyo na wala akong ibibigay.
Noong coaching pa ako sa buhay, pinayuhan ko ang aking mga kliyente na maging mapagpasensya sa mga slumps. Sinabi ko na ang mga slumps ay ang pag-iisip ng paraan ng pagbibigay silid para sa pagsilang ng mga bagong ideya. At naniniwala pa rin ako na totoo. Ngunit kapag ikaw ay nasa isang mabagal, ang pasensya ay ang pinakamahirap na bagay sa mundo - hindi dahil napakahirap, ngunit dahil ipinapalagay natin na ang pasensya ay walang ginagawa, ang pasensya ay tungkol sa pag-upo sa ating mga kamay at naghihintay.
Ang palagay na ito, gayunpaman, ay mali. Habang ang pagtitiyaga ay pagiging matatag at pagpipigil sa sarili sa harap ng paghihimok at pagkaantala, tiyak na hindi katamaran ito. Wala kahit saan sa diksyunaryo ang sinasabi na ang pasensya ay katumbas ng oras na nakatayo.
Kaya mga kaibigan, laban sa lahat ng mga pagpapalagay na salungat, ang pinakamahusay na bagay na dapat gawin kapag ikaw ay natigil sa isang mabagal ay ang magpakita ng pasensya - sa paggawa ng isang bagay. Ngayon, bago ka lumabas at bumili ng mga barrels na puno ng absinthe at gin bilang "isang bagay" upang maiahon ang bagyo, babalaan na ang pasensya ay hindi kapareho ng pag-iwas at pagtanggi. Nalaman ko ito sa mahirap na paraan, kaya maniwala ka sa akin kapag sinabi ko na ang "aktibong pasyente" ay hindi nangangahulugang hindi papansin ang paghihintay, nalulunod ang paghihintay, o naging biktima sa paghihintay. Ginagawa lamang nitong sulit ang paghihintay.
Ang unang bagay na ginagawa ko kapag ako ay nasa isang mabagsik ay alisin ang hindi kinakailangan sa aking kalendaryo. Ipinagpaliban ko ang mga petsa at pag-aayos ng kape hanggang sa makakuha ako ng ilang pananaw sa kung ano ang hinihintay ko nang eksakto. Salungat sa maaaring iniisip mo, hindi ito katamaran o pag-iwas - muling pagsusuri nito, at ito ay nasa mismong puso ng pag-iwas sa isang bagal. Pinipilit nito akong muling magkarga ng aking mga kaisipan at emosyonal na baterya, na madalas na maubos pagkatapos ng pagpapaputok sa 100% nang nasa tuktok ako ng laro.
Minsan ang reassessment na ito ay naramdaman tulad ng pato - ito ay isang pagdulas, napuno ito ng mga luha at snot at hindi ito maganda. Ngunit sigurado ako na kinakailangan ito, dahil pagkatapos ng pato, matapos kong makarating sa sentro ng gooey ng mga bagay at nalaman ko mismo kung saan ang aking bagong normal - ay darating ang saya.
Ang nakatutuwang bahagi tungkol sa pagiging mapagpasensya sa isang mabagal ay nakakakuha ito ng iyong utak na bumubulusok sa mga bagong paraan. Kapag naiintindihan mo na ang pasensya ay aktibo at lahat tungkol sa pagpipigil sa sarili, makakontrol mo nang eksakto kung ano ang mga aktibidad na dapat gawin upang muling gumalaw ang iyong utak. Ito ang bahagi ng slump na kasalukuyang naroroon ko. Sa oras na ito, ang aktibidad na pinili ko ay ang pagsusulat, isang bagay na hindi ako nasiyahan sa paggawa ng lahat ng tag-araw. Ito ay isang tahimik na uri ng churning, ngunit talagang, pinahihintulutan kang maging matapang o walang takot na gusto mo sa pagpili ng iyong mga aktibidad. Pagkatapos ng lahat, ang pasensya ay tungkol sa pagpipigil sa sarili.
Ang aking slump bago ito ay tapos na sa pamamagitan ng paggawa ng aking sala sa isang higanteng bola pit. Nag-order ako ng libu-libong mga kulay na bahaghari na bola at pinuno ang aking bahay sa kanila. Ang dati ay inilaan para sa pagkabata at Chuck E. Cheese's ay nagkaroon ng kaunting pagbabagong-buhay sa aking apartment. Ang mga tunog ay hangal, ngunit sa pagitan ng paglukso sa at pagtapon ng at pag-anyaya sa mga kaibigan para sa paglangoy sa pamamagitan ng aking dagat ng mga bola ng paglalaro ng bahaghari, ang aking utak ay may oras upang muling magkarga ng mga bahagi na nadulas.
Masasabi ko na ang slump na pinasok ko ay malapit nang matapos, dahil ang aking mga neuron ay nagpaputok sa mga bagong paraan, na hindi nauugnay sa aking paunang problema. Kung ako ay nabiktima sa paniniwala na ang lahat ay maaaring gawin sa panahon ng isang tamad ay nakatayo nang walang imik sa pamamagitan ng pag-ilog sa kaguluhan, maaaring hindi ko pa ito nakuha. Upang sabihin sa iyo ang katotohanan, bagaman masaya ako na halos wala sa isang ito, mabait akong inaabangan ang susunod na aking pagbagsak. Pagkatapos ng lahat, mayroon akong isang aparador na puno ng mga bola ng paglalaro ng bahaghari, at inaasahan kong malaman kung ano ang gagawin sa kanila sa susunod.
