Mga dalawang linggo na ang nakalilipas, inilunsad ni Pantene ang pangalawang video sa kampanya ng #ShineStrong na pinamagatang "Hindi Pasensya, " hinihikayat ang mga kababaihan na ihinto ang paghingi ng tawad sa lahat ng oras, lalo na sa lugar ng trabaho.
Habang ang video ay nasalubong ng halo-halong mga pagsusuri (oh, ang kabalintunaan ng isang kumpanya ng kagandahan na nagsasabi sa mga kababaihan na maging kumpiyansa-habang ang subversively na sinasabi sa kanila na kailangan nilang maging maayos, ), ang mensahe ay isa na maaari nating ibalik sa opisina: Kailangan nating ihinto ang paghingi ng tawad sa mga maliliit na bagay tulad ng paglipat upang magbahagi ng isang armrest o pagiging 30 segundo huli sa isang pulong.
Isipin ito: Ilang beses kang humihingi ng tawad sa maliit na bagay sa lugar ng trabaho? Halimbawa, kapag nagbibigay ng isang pagtatanghal, sinasabi mo ba na "pasensya" kapag hiniling ng isang tao na linawin ang iyong huling pahayag o kapag ang isang katrabaho ay gumawa ng isang kahilingan para sa isang bagay na kasing simple ng pagbalik ng isang slide?
Sinusuportahan ng agham na ang mga kababaihan ay humihingi ng paumanhin higit pa sa mga kalalakihan: Natuklasan ng isang pag-aaral sa 2010 na ang mga kababaihan ay may mas mataas na pagkakasala sa threshold kaysa sa mga kalalakihan, na nangangahulugang masusumpungan nila ang parehong mga sitwasyon na mas matindi at karapat-dapat sa paghingi ng tawad.
Ngunit maraming beses ang salitang "pasensya" ay ginagamit sa lugar ng ibang salita; humihingi lang kami ng paumanhin sa labas ng ugali nang higit sa pangangailangan. Gayunpaman, ang paggawa nito ay maaaring ilagay sa peligro ang iyong propesyonal na buhay. Ang labis na paghingi ng tawad ay maaaring humantong sa iba na mag-alinlangan sa iyo o hindi gaanong tiwala sa iyong mga kakayahan. At lantaran, hindi ito makakatulong sa paglutas ng isang problema hangga't maaari. (Para sa higit pa tungkol dito, suriin ang mahusay na artikulo ni Jennifer Barrett, "Bakit Masakit ang Pasensya sa Atin sa Ating Alam.")
Kaya, sa susunod na iniisip mong humingi ng tawad, i-pause at isaalang-alang kung ito ba talaga ang dapat mong sabihin. Kung hindi? Subukan ang isa sa mga kahaliling ito upang masira ang siklo ng "paumanhin."
"Salamat"
Kung ang isang tao ay nagtuturo ng isang maliit na typo sa magaspang na draft ng isang pagtatanghal na pinagsama mo o tumutulong na punasan mo ang ilang kape na iyong nailig sa talahanayan ng kumperensya, ang isang "salamat" ay higit pa sa pagkakasunud-sunod kaysa sa isang "paumanhin." Ni ang sitwasyon ay kakila-kilabot. at pagpapakita ng isang tao na pinahahalagahan mo ang tulong ay mas mahusay kaysa sa pagkakaroon ng kanyang kumpiyansa sa iyo na humina.
"Whoops"
Karaniwan, ang pagdaragdag sa isang "whoops" o isang katulad na bagay ay isang magandang paraan upang maging responsibilidad para sa isang bagay na nagkamali nang hindi nangangailangan ng isang buong hinihinging pasensya. Karamihan sa mga maliit na pagkakamali sa opisina ay hindi nagbabanta sa trabaho, kaya hindi na kailangang humingi ng tawad sa bawat maliliit na error na iyong nagawa.
"Sige"
Bumalik sa naunang halimbawa ng pagbibigay ng isang pagtatanghal, hiniling ka ba ng isang tao na bumalik sa isang slide sa isang PowerPoint? Walang dahilan upang sabihin, "O, pasensya na!" Kapag siya ay simpleng humiling, hindi inaakusahan ka ng anuman. Tandaan: Wala kang ginawa na mali. Kaya sabihin "okay" (o walang sasabihin kahit kailan!) At gawin mo lang ito.
"Paumanhin"
Minsan ang isang paghingi ng tawad ay nasa pagkakasunud-sunod, tulad ng kapag nasaktan ka ng isang katrabaho o ibinaba ang bola sa isang malaking proyekto. Para sa mga sitwasyong iyon, subukang mabuti ang payo ni Jessica Taylor sa paggawa ng tama - at lumayo mula sa pagkakamali.
Sa pangkalahatan, karaniwang hindi gaanong humihingi ng paumanhin sa iyong iniisip. Paumanhin, hindi paumanhin.
