Pag-isipan ang iyong average na linggo ng trabaho: Ilan sa iyong pang-araw-araw na mga gawain ang umaangkop sa orihinal na paglalarawan ng trabaho na iyong pinaghirapan?
Pagkakataon na iyon, sa paglipas ng panahon, sa labas ng isang kasiyahan upang mapatunayan ang iyong sarili, kinuha mo ang isang bilang ng mga responsibilidad na mahusay na nahuhulog sa labas ng kaharian ng iyong pangunahing papel. Ngunit gaano karami ang bago nitong accountability na nag-aambag sa iyong propesyonal na pagsulong-at kung magkano ito ay tumatakbo ka lang?
Ang mga nangungunang tagapalabas ay maaaring maging punong target para sa mga karagdagang kahilingan dahil nasisiyahan sila sa hamon at madalas na naghahanap ng mga bagong paraan upang maipakita ang kanilang mga kasanayan. Ngunit nahanap mo ba ang iyong sarili na nagsasabing oo sa tuwing tatanungin ka ng iyong boss na magsaksak sa isang proyekto na hindi na nauugnay sa iyong mga pangunahing kakayahan dahil gusto mong magmukhang isang player ng koponan?
Kung gagawin mo, maaari mong makita ang iyong sarili sa bingit ng burnout, nakatira sa trabaho, at hindi makahanap ng oras para sa iyong sarili o mga kaibigan. At ang mas masahol pa, maaari kang gumagalaw araw-araw na may isang ulap ng takot na umaakit sa iyong ulo, nagtataka, "Paano ko magagawa ang lahat ng ito?"
Kadalasan, sinasabi nating oo sa mga karagdagang proyekto dahil sa palagay namin ay maaaring magbayad ito sa isang promosyon, pagtaas, o iba pang gantimpala. Pinagtibay namin ang kaisipan ng "Kailangan ko lang i-bust ang aking puwit sa susunod na ilang buwan; pagkatapos makapagpahinga ako. ”
Kadalasan, ang mga ilang buwan ay darating at pumunta, ngunit ang pag-promote ay hindi darating. Lumalakas ka sa pagkabigo, ngunit huwag pabagalin dahil marahil, marahil, sa buwang ito ay makikilala ng iyong boss ang lahat ng mga hirap na inilalagay mo at babayaran ito. Maaari itong maging isang walang katapusang pag-ikot.
Bagaman walang mali sa pagkuha ng mga karagdagang responsibilidad, kung hindi ka maingat na iguhit ang linya sa kung saan, maaari itong maging isang problema. Kung mayroon kang labis sa iyong plato, hindi lamang maaaring magsimulang magdusa ang kalidad ng iyong trabaho, ngunit ang iyong mga relasyon at mga pangako sa labas ng trabaho ay maaaring maganap din.
Nangangahulugan ba ito na dapat mong ihinto ang pagsasabi ng oo sa mga karagdagang responsibilidad sa kabuuan? Talagang hindi! Ngunit nakasalalay sa iyo upang matiyak na sumasang-ayon ka sa tamang mga kadahilanan.
Kung ikaw ay isang taong may posibilidad na sumang-ayon sa bawat karagdagang kahilingan na dumating sa iyong paraan, narito kung paano sukatin kung naaangkop na itulak muli.
Kapag Magkakaroon ang Iyong Mga Pananagutan sa Trabaho sa Pangunahing Gawain
Maaari itong mapanganib na sumang-ayon sa higit pa kung nakakaapekto ito sa iyong kakayahang masiyahan ang mga kinakailangan sa trabaho na pinaghirapan mong gawin.
Halimbawa, sabihin na nagtatrabaho ka sa HR, ngunit tinanong kang dumalo sa ilang mga kumperensya na nauugnay sa marketing sapagkat ang koponan ay maikli ang mga tauhan. Maaari mong makita sa lalong madaling panahon ang iyong sarili na gumugol ng maraming oras sa malayo sa iyong desk sa mga kaganapan (na, totoo, ay dapat gawin ng isang taong may direktang kontak sa kliyente at alam ang ins at out of marketing - hindi ikaw!) Na ang iyong pangunahing responsibilidad sa trabaho, tulad ng pagsasanay sa mga bagong empleyado at pakikipanayam sa mga potensyal na hires, nagsisimula na magdusa.
Kung ito ay isang takdang-aralin na makakaalis sa iyong mga pangunahing responsibilidad, mapuspos ka, at ikompromiso ang iyong kakayahang palagiang maghatid ng isang mataas na kalidad ng trabaho - lahat nang walang makabuluhang kabaligtaran - pinakamahusay na tanggihan at ituon ang nasa iyong plato.
Kapag Ito ay Isang Trabaho ng Isang Iba pa
Hinihiling ka ba ng iyong boss na gawin ang trabaho ng isang intern at palitan ang tinta ng printer, kahit na ikaw ay isang manager?
Hindi mahalaga ang iyong tungkulin, madaling masipsip sa paggawa ng mga gawain na "hindi mo trabaho" - tulad ng isang sales rep na nakakahanap sa kanya- o siya ay palaging nagtatatawag ng mga serbisyo sa customer service. At mayroong sasabihin para sa pag-ampon ng isang buong-kamay-sa-deck na istilo ng pagtatrabaho, ngunit kung hayaan mo itong mapalayo, ang iyong pagpayag na makapasok ay maaaring maabuso.
Paano mo napansin ang mga oras na ito sa pagsuso? Tanungin ang iyong sarili: Nag-aambag ba ito sa aking propesyonal na pag-unlad sa isang madiskarteng paraan? Kung ang pagtatalaga ay hindi naka-link pabalik sa iyong paglago ng karera sa paanuman, huwag matakot na sabihin hindi at ilipat ang responsibilidad sa iyong plato. (Ngunit magandang ideya pa rin na mag-alok ng isang proactive na solusyon, tulad ng pagsasanay sa ibang miyembro ng koponan upang gawin ang gawain.)
Kapag Walang Diskarte sa Paglabas
Huwag kumuha ng karagdagang mga responsibilidad hanggang sa maunawaan mo ang buong saklaw ng kung ano ang kasangkot, kung gaano katagal aabutin, kung sino ang magtatrabaho ka, at kung gaano katagal magtatagal ang proyekto. Nais mong maiwasan ang maling impormasyon sa daan, at pinaka-mahalaga, hindi mo nais na ito ay isang bukas na pag-aayos. Maaari kang maging maligaya na maging isang manlalaro ng koponan, ngunit sa pagtatapos ng araw mayroon kang pangunahing mga responsibilidad - at dapat itong maging pangunahing mga priyoridad.
Halimbawa, kung ang iyong boss ay naghahatid ng isang hindi malinaw na kahilingan, tulad ng paghiling sa iyo na pangasiwaan ang isang bagong pagkukusa at magbigay ng estratehikong patnubay, kunin ang mga detalye tungkol sa kung ano talaga ang ibig sabihin nito. Gaano katagal ang kailangan mo sa proyekto? Inaasahan kang dadalo sa ilang mga pagpupulong o maging sa lingguhang tawag? Siguraduhin na mayroon kang isang malinaw na kristal na larawan ng kung ano ang kasangkot bago sabihin oo upang maprotektahan ang iyong sarili mula sa pagiging nakabalot sa isang bukas, walang katapusang sitwasyon.
Kapag Hindi Ito Mag-aambag sa Iyong Set ng Kasanayan, Paglago, o Network
Kahit na ang isang karagdagang responsibilidad na hindi eksaktong akma sa iyong paglalarawan sa trabaho ay maaaring ang pagkakataon na makapunta sa harap ng mga mahahalagang tao. Halimbawa, ang hiniling na makatulong na lumikha ng isang sales deck para sa isang pulong ng kumpanya ay isang mahusay na pagkakataon upang makuha ang iyong trabaho sa harap ng senior management.
Sa kabilang banda, ang isang solo na proyekto tulad ng pag-file ng mga lumang ulat para sa iyong manager ay nag-aalok ng zero na pagkakataon upang mapalawak ang iyong network sa isang makabuluhang paraan. Yamang mayroon itong maliit na potensyal na pagbuo ng ugnayan at mahalagang abala sa trabaho, mas mahusay na ipasa ito sa pabor ng mga kahabaan ng mga atas na makakatulong sa iyong paglaki.
Kung magpasya kang tanggihan ang isang kahilingan, panatilihing neutral ang pag-uusap sa emosyon. Tumutok sa kung paano maaaring makaapekto sa mga layunin ng kumpanya, hindi ang iyong mga antas ng stress.
At kung sumasang-ayon kang magsagawa ng bagong trabaho, malinaw na magbalangkas sa iyong inaasahan na ang bagong responsibilidad ay magreresulta sa - halimbawa, mas mahusay na mga takdang-aralin sa hinaharap, paglipat patungo sa isang promosyon, o isang pagbanggit sa pulong ng board - upang hindi ka magtapos sa isang sitwasyon na patay.
Ang pag-aaral na mag-oo sa tamang uri ng mga oportunidad - at sabihin na hindi sa iba - ay isang ehersisyo sa pagtatakda ng malusog na mga hangganan sa trabaho. Ang pagsasalita para sa iyong sarili ay hindi lamang makatipid sa iyo mula sa pagkabalisa ng pagkuha ng higit sa maaari mong hawakan, ngunit magpapakita ito ng kapanahunan, tiwala, at malakas na mga kasanayan sa pamamahala sa sarili sa iyong boss at iba pa sa opisina.
Tandaan, ang pagtatakda ng mga hangganan at dumikit sa mga ito ay hindi nagpapakita na kulang ka sa pagmamaneho o ambisyon - ipinapakita nito na ikaw ay isang empleyado na may mataas na halaga na pinauna ang paggawa ng trabaho sa kamay.
