Skip to main content

Sino ang gusto mong maging? isang bagong paraan upang mag-isip tungkol sa pag-unlad ng propesyonal

Brian Tracy-"Personal power lessons for a better life" (personal development) (Hunyo 2026)

Brian Tracy-"Personal power lessons for a better life" (personal development) (Hunyo 2026)
Anonim

Kung iniisip mo ang tungkol sa mga tip para sa pagtagumpay sa iyong karera, malamang na iniisip mo ang pagtatakda ng mga layunin, na may isang plano upang maabot ang mga ito, at habang nagtatrabaho sa iyong mga kahinaan at lumalagong mga bagong kasanayan. Lahat ng napaka-aksyon, paunang pag-iisip na payo.

Ngunit si Emily Bennington, coach ng karera, tagapagsalita, at may-akda ng Who Says Ito ay Isang Mundo ng Tao: Ang Gabay sa Batang Babae sa Pag-aari sa Corporate, ay nagtataguyod ng ibang pamamaraan sa pagsulong sa karera. Para sa Bennington, tungkol sa pag-uunawa kung sino ka ngayon at gumawa ng mga pagpapasya sa sandaling ito, sa halip na magplano ng iyong hinaharap.

Nakakaintriga, nakaupo ako kasama si Bennington upang malaman ang higit pa tungkol sa kanyang pilosopiya at mga karanasan sa likod ng kanyang nakakagulat na karunungan para sa unahan.

Alamin kung Sino ang Nais mong Maging

Ang pundasyon ng payo ni Bennington ay ang kamalayan sa sarili, at talagang hinamon niya ang kanyang mga kliyente at mambabasa na isipin kung sino ang nais nilang maging bilang mga tao, sa halip na kailangan nilang gawin upang magpatuloy sa kanilang karera.

Ito ay naiiba sa diskarte sa setting ng layunin na itinuro sa karamihan sa atin. Sinabihan kami, kung natamaan lamang namin ang quota na ito o nakuha ang kasanayang ito, susulong tayo sa aming mga karera. Gayunman, inilarawan ni Bennington ang kanyang sarili bilang pagkakaroon ng relasyon sa pag-ibig sa pag-ibig sa mga layunin - habang mahalaga sila, sabi niya, maaari rin silang magkaroon ng negatibong epekto sa pagpapanatili ka sa buhay na walang hanggan sa hinaharap. Ito ay isang problema na tinawag niya ang goal-tripping: "Sa mga layunin, sa palagay mo ay hindi nagsisimula ang iyong buhay hanggang sa suriin mo ang isang tiyak na kahon. Hindi ka nakakaramdam ng pagpapatunay hanggang sa mangyari sa iyo ang X, at iyon ay isang napaka negatibong lugar na dapat. "

Si Bennington, na nagsabi na siya ay nasa lugar na "higit sa isang dekada, " ay nagtataguyod kung ano ang nakikita niya bilang isang mas malusog na pamamaraan sa paglago ng karera - isang kasangkot sa pagpapasya sa propesyonal at personal na mga birtud na nais mong manatili at pagkatapos ay tiyakin na ang bawat kilos o desisyon, malaki o maliit, ay batay sa kanila. Kabilang sa mga kabutihan ni Bennington ang positibo, pasensya, disiplina, at - isa sa kanyang pinakamalaking hamon - kalinisan ng kanyang lugar ng trabaho, pitaka, at kotse. "Ang mahahanap mo ay, kung patuloy mong nakatuon ang paggawa ng 'maliit na tama' araw-araw, lumingon ka sa paglipas ng panahon at napagtanto na nakagawa ka ng makabuluhang pag - unlad, " paliwanag niya. Dagdag pa, "mayroon kang dagdag na benepisyo ng aktwal na kasiyahan sa paglalakbay sa halip na pag-aaksaya ng oras na 'hanapin ang iyong landas.' Nasa landas ka na. Inaasahan kong may sasabihin sa akin na mas maaga. "

Ilagay ang Trabaho upang tukuyin ang Iyong mga Halaga

Siyempre, ang mahirap na bahagi ay nauunawaan kung ano, eksakto, ang mga halagang iyon. Ang libro ni Bennington ay napuno ng mga aktibidad at worksheet upang matulungan kang makamit kung sino ang nais mong maging at kung ano ang iyong paninindigan, ngunit sa huli ay hindi isang bagay na maaaring gawin niya (o kahit sino pa, para sa bagay na iyon) para sa iyo. "Ito ay isang paglalakbay na sinusubukan upang malaman kung ano ang pinaka-mahalaga sa akin, " paliwanag niya. "Ito ay tiyak na isang bagay na mayroong isang elemento ng isang pagsubok at pagkakamali, at marahil ay kinuha sa akin ng anim o pitong buwan upang ganap na tukuyin kung ano ang aking itinuturing na mga birtud na nais kong manatili sa aking buhay."

Kahit na alam mo na kung ano ang mga halagang iyon, ang pamumuhay sa kanila sa pang-araw-araw na batayan ay isang patuloy na proseso. "Ito ay hindi isang magdamag na bagay, hindi man, " tala ni Bennington. "Nagsusumikap pa rin ako, upang maging tapat sa iyo. Mayroong mga oras na gumanti pa rin ako sa mga paraan na, kapag lumingon ako sa palagay, sa palagay ko mas mahusay kong mahawakan ang mga bagay. Ang pinakamahirap na bahagi ng prosesong ito sa umpisa ay ang tunay na pag-alala na gawin ito sa sandaling ito at hindi matapos mong sabihin ang isang bagay na ikinalulungkot mo. Ngunit ito ay nagiging mas madali sa paglipas ng panahon at sa huli ay magsisimula ka na mahuli ang iyong sarili nang mas maaga. At kapag nangyari iyon, magsisimula kang mag-isip, 'O, gumanti ako sa ganitong paraan ngunit ayaw ko.' Kapag napag-alaman mong sapat na upang mapagtanto iyon, snowballs lamang mula doon. "

Para sa Bennington, ang pag-pause sa pagitan ng stimulus at tugon ay kritikal. "Kapag nabigo ako sa mga araw na ito, sa halip na umepekto lamang ng damdamin dito, sinasabi ko, 'Okay, paano ko nais na tumugon sa sitwasyong ito?' Kung hindi ko ito tinukoy para sa aking sarili, kung gayon ay lilipad na lang ako sa damdamin. Ang pag-pause ay nagbibigay-daan sa akin upang maging mas maalalahanin ang paraan sa pagtatrabaho ko, na susi sa ehekutibo at pagkakaroon ng pamumuno na nagbibigay-daan sa iyo upang sumulong sa iyong karera. "

Gawin mo ito para sa sarili mo

Ang isa sa mga pinakamahalagang piraso ng payo tungkol kay Bennington tungkol sa pagsulong sa karera ay walang sinumang magpapakita at gawin ang gawain para sa iyo. "Sa palagay ko maraming beses kung saan tayo nagkakamali ng propesyonal ay inaasahan nating darating ang ating boss at sasabihin sa amin kung ano ang kailangan nating magtrabaho, " sabi niya. "Bago ako nagsasalita, alam ko na hindi ako ang pinakamahusay sa pagbibigay ng mga pagtatanghal - kaya sumali ako sa Toastmasters at dumaan sa program na iyon at pinarangalan ang kasanayang ito. Walang lumapit sa akin at sinabing, 'Emily, sa palagay ko kailangan mong sumali sa Toastmasters.' Nakilala ko lang ang aking sariling pag-unlad na puwang at nagpasya na tugunan ito. "

Hindi lamang kailangan mong maging motivation sa pagmamaneho sa likod ng iyong propesyonal na pag-unlad, kailangan mo ring gawin ang oras para dito. "Kapag tinanong ako kung paano maglaan ng oras para sa propesyonal na pag-unlad, ipinapaalala nito sa akin ang isang quote tungkol sa pagmumuni-muni: 'Dapat kang magnilay ng limang minuto sa isang araw, at kung wala kang limang minuto, dapat kang magnilay ng dalawang oras, ' "Paliwanag niya. "Ang oras ay hindi darating sa iyo, hindi lang. Mayroong palaging mga paraan upang mapunan natin ang ating oras, at gayon pa man ay lagi nating namamahala upang makahanap ng oras para sa mga bagay na pinakamahalaga sa atin. Kailangan mong gumawa ng oras para sa iyong sariling pag-unlad. Kung nais mong maging seryoso, kailangan mong i-block ito.

Ang magandang balita? Kumbinsido si Bennington na, sa sandaling subukan mo ito, hindi mo nais na tumigil. "Kapag nagsimula ka, mag-uumpisa ka sa pag-unlad na ginagawa mo. At kapag nangyari iyon, ipinangako ko na gugustuhin mong maglaan ng oras. "