Alam mo, syempre, ang bawat solong iyong mga kasamahan ay may buhay sa labas ng opisina. Ang ilang mga tao ay mas bukas sa pagbabahagi ng mga detalye kaysa sa iba.
Sa katunayan, naniniwala ang marami na ang pamagat ng trabaho ng ibang iba, ang pagtanggap ng isang bata sa isang piling unibersidad, isang paparating na paglipat sa isang bagong lugar ng bayan, o kahit na isang simpleng pagbabalik-balik sa katapusan ng linggo ay ang impormasyon na pinakamahusay na itinago sa kanilang sarili.
Ngunit hindi ako sumasang-ayon - at maaari akong gumawa ng isang malakas na kaso kung bakit ang pagkilala sa iyong mga katrabaho sa isang personal na antas ay mabuti para sa iyong karera.
1. Binabawasan nito ang Stress
Sa siyam na magkakaibang koponan na nagtrabaho ko sa paglipas ng aking propesyonal na karera, naging bukas ako tungkol sa aking buhay sa labas ng opisina na may halos kalahati ng mga ito.
Ang dahilan ng aking pag-iwas ay pare-pareho; ang desisyon ay palaging nakaugat sa takot: takot sa paghuhusga o pagtanggi na humahantong sa ilang mga hindi inaasahang negatibong kahihinatnan. Inisip ko kung ang aking mga kasamahan sa koponan na ikinasal sa mga bata at naninirahan sa mga suburb para sa mahusay na mga distrito ng paaralan ay maiugnay sa bagong tao na lumipat mula sa labas ng bayan at nanirahan sa isang apartment sa lungsod kasama ang kanyang kasintahan.
Kung hindi sila magkakaugnay, ako ba ang maglalabas ng koponan? Ito ay maaaring tunog na hangal, ngunit ito ay nakababahalang mga bagay-bagay!
Sa kadidilim, nakikita ko na napabagsak ko ito. Hindi ko kailangang ibunyag ang bawat detalye tungkol sa aking pakikipag-ugnay sa aking kapareha - ang aming pag-aalsa at lahat ng bagay sa pagitan - ngunit hindi ko rin kailangang tumira sa isang lugar ng lihim.
Sa palagay ko ay naranasan ko ang labis na pagkapagod at pagkabalisa sa pang-araw-araw na kung pinapayagan ko ang aking sarili ng ilang leeway, kung komportable akong pumasok pagkatapos ng isang matigas na katapusan ng katapusan ng linggo sa pakikipag-usap sa aking maingay na kapit-bahay - sa halip na puro lang sa aking sariling masamang kalooban at pagpapanggap tulad ng lahat sa aking buhay ay palaging mahusay.
2. Nagpapahayag
Lahat kami ay mas malaki kaysa sa aming mga 9-to-5 na pagkakakilanlan, kaya kung hindi man kumikilos ang pag-arte sa huli. Ang totoo, ang ating mga libangan at interes ay nagsasabi sa iba tungkol sa atin. Marahil ay umunlad ka sa katapusan ng linggo bilang isang babaing punong-abala na naghahagis ng mga magkakasamang magkakasama. Siguro ikaw ay isang maliit na umpire ng liga, o isang marathon runner. Anuman ang iyong ginagawa kapag hindi ka nagtatrabaho ay isang bahagi ng iyong pagkatao.
Kung maaari mong maiugnay sa iyong mga kasamahan na lampas sa data ng spreadsheet, mga ulat sa katayuan, at pinakamahusay na mga kasanayan sa pag-upa, sinisimulan mong makita ang mga ito bilang multi-dimensional, at makakatulong ito sa iyo na gumana nang mas mahusay bilang isang koponan.
Dagdag pa, maaaring mahirap makita kung paano makikinabang ang iyong DIY renovations sa iyong araw-araw na trabaho, ngunit tumingin nang kaunti pa, at makikita mo na ang mga kasanayan na ginagamit sa iyong mga libangan na pang-ukol ay madalas na iyong tatawagin sa ilan tangential paraan habang tinatapakan mo ang mga takdang aralin.
Halimbawa, ang isang tao sa iyong koponan na sobrang masidhing hilig tungkol sa pagkuha ng litrato ay maaaring isang pag-aari kapag ang kumpanya ay nagpasiya na kailangan nitong i-revamp ang lahat ng mga materyales na pang-promosyon sa pagmemerkado. Ang mas maraming mga tao tungkol sa iyo, mas malamang na tumawag sila sa iyo upang makatulong sa isang bagong inisyatibo o proyekto.
3. Pinapayagan kang Umalis Sa Suporta
Walang sinuman ang buong karera nila na naka-mapa sa harap nila: Maaari kang mag-alis, magpaputok, o magpasya na huminto kapag napasa ka para sa isang promosyon. Maaari kang gumawa ng isang desisyon upang makahanap ng isang bagong trabaho kapag umalis ang iyong boss o kapag ang isang partikular na katrabaho ay nagiging higit pa sa maaari mong pangasiwaan sa pang-araw-araw na batayan. Ang punto ay, mayroong maraming mga hindi kilalang propesyonal.
Ngunit kung bumubuo ka ng mga tunay na ugnayan sa mga tao sa buong karera mo, hindi mo alam kung paano ka makakatulong sa iyo sa linya. Sa halip na pakiramdam na kailangan mong itayo ang iyong network mula sa simula, magkakaroon ka ng isa sa lugar na kailangan mong lumipat para sa trabaho ng iyong asawa o mag-alis
Kung proactively mong panatilihin ang iba pang napapanahon sa kung ano ang nangyayari sa iyong buhay, na nakakaalam kung paano sila maaaring makatulong sa iyo na down line kapag gumagawa ka ng isang paglipat ng karera. Ang mga indibidwal na nakakonekta mo sa isang matalik na antas ay ang mas malamang na maglingkod bilang mahusay na mga sanggunian sa trabaho, magsulat ng mga rekomendasyon sa LinkedIn para sa iyo, at masigasig na ipakilala ka sa kanilang mga contact.
Kung handa ka nang lumampas sa pamantayang pag-uusap sa trabaho, ngunit hindi ka sigurado kung paano ito gagawin (o hindi nais na gumawa sa isang lingguhang maligayang oras) isaalang-alang ang kapansin-pansin na pag-uusap sa kusina o pagkonekta sa social media. Hindi mo kailangang mag-imbita ng iyong buong koponan sa iyong partywarming party o kaibigan ng Facebook sa bawat miyembro ng iyong kagawaran.
Simulan ang mabagal kung ito ay hindi pamilyar na teritoryo para sa iyo. Kumuha ng kape sa isang kasamahan - hindi isang oras na tanghalian. Sa halip na gawin ang mga unang salita mula sa iyong bibig sa Lunes ng umaga, "Nakuha mo ba ang aking email?" Subukan, "Paano ang iyong katapusan ng linggo? Gumawa ka ba ng kahit ano? "
Kapag sinimulan kong buksan ang aking mga kasamahan, gumanda ang trabaho. Gumugol kami ng maraming oras sa opisina na makatuwiran lamang na maging iyong tunay na sarili.
