Ang aking isip ay halos kapareho sa isang pinball machine, na may isang maliit na pilak na bola na nagba-bounce sa paligid mula sa isang balakid patungo sa isa pa. Maliban sa aking kaso, ang bola ang aking pokus, at ang mga hadlang ay ang lahat ng mga item sa hindi ko na natatapos na listahan ng gagawin.
Marami akong sa aking plato. (Alam ko, alam ko rin - Ikaw din, hindi ako espesyal.) Kadalasan, pakiramdam ko ay mayroon akong isang milyong bagay na dapat gawin, lahat ng 10:00. Iyon ay kapag ang aking maliit na bola ng pilak ay nagsisimula na lumiligid sa buong lugar at nahihirapan akong makuha ito upang pabagalin, hihinto lang.
Ngunit sa mga nagdaang buwan, natutunan ko kung paano makontrol ito nang mas mahusay. Kapag sinimulan ko ang araw na nakakaramdam ng hindi kapani-paniwalang labis, nalulunod sa mga gawain na kailangan kong tuparin, tinatanong ko sa aking sarili ang tatlong sumusunod na mga katanungan:
1. Kailangan Ko Bang Gawin Ito Ngayon?
Kumuha ako ng isang natural na mataas mula sa pagtawid ng mga item sa isang listahan. Kaya't kaya't na-cross ko ang bawat isa nang dalawang beses. Lumikha ako ng isang hayop na produktibo ( ubo, aking sarili, ubo ) na maaaring maging sanhi sa akin upang gumana sa ilalim ng isang pakiramdam ng madaliang pagdali, kahit na ang mga bagay ay hindi sensitibo sa oras.
Ang agenda para sa pagsasanay ng mag-aaral na aking isinasagawa sa loob ng ilang linggo, halimbawa, ay hindi kailangang ma-finalize nang tama sa sandaling ito. Sigurado, mayroon akong dalawang maikling biyahe sa trabaho bago iyon, ngunit mayroon din akong isang buong linggo kaagad bago ang pagsasanay kung saan maaari kong maipako ang mga detalye. Dagdag pa, nilikha ko na ang draft para dito.
Ngunit ang email sa aking superbisor tungkol sa kung sino ang tatakip sa isang pulong sa mag-aaral habang ako ay nasa labas? Kaya, dapat itong gawin sa pamamagitan ng pagsasara ng negosyo, isinasaalang-alang ang aking unang araw ng paglalakbay ay bukas.
At ang mga nais ng listahan ng mga proyekto na walang takdang petsa? Kaya, gumawa ako ng isang hiwalay na listahan para sa mga tinawag na, "Long-Term Proyekto." Itinapon ko ito sa isang corkboard sa tabi ng aking monitor, at kapag may oras ako, babayaran ko ito.
Ang punto ay, mas madalas kaysa sa hindi, ang sagot sa tanong na ito ay "Hindi, hindi ko talaga kailangan gawin ito ngayon. O kahit ngayon. O kahit na. "Sa pamamagitan ng pagtatanong sa aking sarili sa tanong na ito, maaari kong makilala kung ano ang talagang kailangan kong gawin, reprioritize, at paliitin ang aking pokus.
2. Gusto Ko Bang Gawin Ito Ngayon?
Alam ko kung ano ang iniisip mo (mind reader over dito): Hindi mahalaga kung nais mong gumawa ng isang bagay o hindi. Kailangan mong gawin ito, kaya't sakupin mo ito.
Well, oo at hindi. Kung mayroon kang isang deadline ngayon, kung gayon oo, kailangan mong gawin ito.
Ngunit ang katanungang ito ay tumutulong sa akin na magpasya kung saan magsisimula sa aking na-update at reprioritized na listahan. Natutukoy ko kung aling item ang naramdaman kong gawin muna. Sapagkat kaya kong makapagpapagana sa mga bagay na nais kong gawin nang mabilis at igugol ang natitirang araw sa mga gawain na maaaring pinaghihirapan ko.
3. Bakit Ko Ginagawa Ito?
Ang kapaki-pakinabang na huling tanong na ito kapag gumagawa ako ng isang bagay na nasiyahan ako sa isang pagkakataon ngunit maaaring hindi na mahal ng sobra.
Dati akong magkaroon ng isang blog, halimbawa, at pagkatapos ng dalawang taon, naging isang gawain. Isang bagay na nakasabit sa aking ulo araw-araw na naiisip ko, Ano ang isusulat ko tungkol sa oras na ito? Anong mga larawan ang dapat kong gawin?
Nasa ibabaw ko na ito. Alam ko na hindi ko kailangang gawin ito. Ito ay ang aking blog at minahan lamang, at hindi ito ang aking mapagkukunan ng kita (o ng anumang pera, para sa bagay na iyon).
Ngunit patuloy kong ginagawa ito dahil, sa isang pagkakataon, naisip kong maaari kong gawin itong aking full-time na trabaho. Ngunit hindi na iyon pangarap ko. At natanto ko lamang na noong tinanong ko sa aking sarili ang tanong na ito at ang sagot ay isang kongkreto na hindi ko alam. Kaya, pinabayaan ko ang aking sarili sa kawit at hayaang mag-expire ang aking domain.
Kahit na ang pag-blog ay isang gilid lamang ng gig, na binigay ang gawaing ito na medyo hindi gaanong nakababalisa, din. Hindi na ako nagsisikap na mag-cram ng mga post sa blog sa tanghalian o surreptitiously na mag-type ng mga ito sa mga pagpupulong. Gumawa ako ng mas maraming silid sa aking buhay para sa kung ano talaga ang dapat kong gawin at puwang para sa mga bagong pangarap na naiisip ko.
Kita mo, ang bagay tungkol sa pinball ay ang bola lamang ay lilipad nang random sa paligid ng makina kapag inilulunsad mo ang bola. At ito ay nagiging mas maliwanag kapag pinindot mo ang mga pindutan ng flipper.
Oo naman, may mga bagay na dapat mong gawin. At, kung minsan, marahil, madalas, marami kang dapat gawin. Ngunit hinamon ko sa iyo na tanungin ang iyong sarili ng tatlong mga katanungan na ito. Siguro mayroong isang bagay na maaari mong gawin upang mabagal nang kaunti ang iyong maliit na bola ng pilak.
