Hindi ko alam ang tungkol sa iyo, ngunit medyo nakaramdam ako ng kaunti. Ang mga araw ay nagiging mas maikli, gumagana ang cranking bilang paghahanda para sa holiday lull, at sa pangkalahatan ay hindi ako nakakaramdam ng mas galak araw-araw.
Kung napapababa ka ba ng panahon o mas mababa ka sa galak tungkol sa iyong trabaho, hinuhulaan ko na ang lahat ng aming mga araw ay maaaring maging mas mahusay kung medyo mas masaya kami. Alam ko, mas madaling sinabi kaysa sa tapos na, ngunit talagang may maraming mga paraan na maaari nating gawin ang pagtaas ng ating kaligayahan sa trabaho, mula sa mga maliliit na tweak hanggang sa mga pangunahing pagbabago sa buhay.
Suriin ang ilan sa aming mga paboritong rekomendasyon mula sa paligid ng web sa ibaba, at pagkatapos ay pumunta mas masaya ngayon!
Upang mag-umpisa, unawain na ang pagpapalakas ng iyong kaligayahan sa trabaho ay higit pa sa iyong kagalingan - ginagawang mabuti din ang iyong trabaho. (New York Times)
Hindi mo kailangang gumawa ng mga pangunahing pagbabago upang gawing mas kasiya-siya ang iyong trabaho! Magsimula sa ilan sa mga maliliit na pagsasaayos na ito at tingnan kung gaano mo mas mahusay ang iyong mga araw. (LinkedIn)
Subukang subaybayan ang iyong mga pagsisikap sa halip na ang iyong mga nagawa upang makaramdam ng higit na kasiyahan sa gawaing ginagawa mo. (Sarah Von Bargen)
Kahit na kinamumuhian mo ang iyong trabaho, mayroong ilang mga nakakalito na paraan upang makahanap ng mga bulsa ng kaligayahan. (Living Moxie)
Tingnan kung ano ang mga aralin na maaari mong malaman mula sa pinakamasayang mga tao sa trabaho. (Huffington Post)
Subukan ang ilan sa mga ideyang ito na suportado ng agham para sa pagpapabuti ng kaligayahan sa bawat lugar ng iyong buhay. (Mabilis na Kumpanya)
Nangangailangan ng mas malaking pagbabago sa iyong trabaho? Magsimula sa mga tatlong pangunahing shift. (Layunin ng Fairy)
At kung ikaw ay isang tagapamahala, isaalang-alang kung ano ang maaari mong gawin upang mapabuti ang kaligayahan ng iyong mga empleyado. (Ang Susunod na Web)
Paano Simulan ang Ginawa Kung Ano ang Iibigin-Ngayon
Ang mga pagbabago sa karera ay tumatagal ng oras, ngunit hindi nangangahulugang hindi mo maaaring simulan ang paggawa ng kaunting gusto mo, ngayon.
Opisina ng Kaligayahan: Paano Ang Kaligayahan ay Maaaring Maging Fuel Tagumpay sa Trabaho
Ang pagiging masaya sa opisina ay mahalaga hindi lamang para sa ating kagalingan sa pag-iisip, ngunit para sa ating kapaligiran sa trabaho (at sa ilalim na linya, )! Suriin ang lahat ng mga istatistika sa kaligayahan sa trabaho, kasama ang pagtingin sa mga karera na tila may pinakamahusay na hawakan sa kaligayahan.
Mga larawan sa kagandahang-loob nina Megan Coughlin at Thinkstock.
