Ilang buwan na ang nakalilipas, nakaranas ako ng isang nakakalusot na sandali. Nakatayo sa kusina, wala na akong hinihimok na maglakbay. Pagod na ako, hindi na ako nasasabik sa ideya ng jet-setting, at nais ko ring magpahinga mula sa aking trabaho - na nagsasabi ng mga mahahalagang kwento sa karapatang pantao mula sa buong mundo. Sinabi ko sa aking mga kaibigan at pamilya, "Sa palagay ko gusto ko lang manatili sa bahay at maghurno ng cookies. Ang aking pangalan sa Facebook ay dapat magbago mula sa World Trekker hanggang sa Cookie Baker. ”Isang bagay na tiyak na mali.
Matapos ang maraming pag-iisip, pagmumuni-muni, at pakikipag-usap sa mga kaibigan at kasamahan, napagtanto ko na hindi ito nais kong sumuko sa paglalakbay, ngunit kailangan ko ng pahinga. Sa pinakamahabang panahon, patuloy akong nagpatuloy at hindi nagpapahinga, at kung minsan ang mga kaganapan sa karapatang pantao na nasaksihan ko sa bukid ay hindi madaling mabigyan. Bumalik doon ay nangangahulugang hindi komportable at haharapin muli ang mga hamon, at hindi ko alam kung handa na ako.
Di-nagtagal pagkatapos ng insidente sa pagluluto ng cookie, nakita ko ang isang lumang magazine na pumipikit sa sulok ng aking desk Ito ay isang quote ni Eleanor Roosevelt: "Nakakakuha ka ng lakas, lakas ng loob, at tiwala sa bawat karanasan na kung saan ka talaga tumitigil upang magmukhang takot sa mukha. Dapat mong gawin ang bagay na sa palagay mo hindi mo magagawa." Pagkatapos noon at napagpasyahan kong magpasiya na maglakbay, kahit ano pa ang pagdududa ko.
Hindi sa palagay ko natatangi ang karanasang ito - sa palagay ko maraming tao ang sumuko sa paglalakbay o natatakot na bumalik sa kalsada dahil sa isang abalang karera, isang bagong pamilya, o mga pagbabago sa pamumuhay, o dahil lamang sa pagod sila at nasobrahan. At nauunawaan iyon. Ngunit kung ang paglalakbay ay isang bagay na nais mo (o mayroon) na gawin, mahalaga na gumawa ng isang plano upang bumalik muli.
Kamakailan lamang ay nagpunta ako sa Turkey, at habang hindi madaling makarating sa eroplano, natagpuan ko ang ilang mga diskarte na nakatulong sa akin na makalabas doon, manatiling positibo, at mahalin ang pagmamahal sa paglalakbay muli.
Alamin Kapag Handa ka na
May mga oras na ang paglalakbay ay hindi makatuwiran. Maaaring nagsisimula ka lang sa iyong karera o isang bagong trabaho, o nag-aalala tungkol sa iyong relasyon, o sa pakikitungo sa mga isyu sa pamilya. Ang mga sitwasyong iyon ay hindi palaging ang pinakamahusay na mga oras upang kunin at iwanan.
Ngunit huwag malito ang mga sitwasyong ito na manatili sa bahay sapagkat komportable at madali ito. May darating na oras kung kailan kailangan mong bigyan ang iyong sarili ng isang pag-akit upang makalabas sa iyong comfort zone. Isang kaibigan ko ang isang beses sinabi sa akin "Hindi ka magiging ganap na 100% handa na, ngunit kapag handa ka na 60-70%, dapat kang pumili ng pagpipilian."
Baka gusto mong magsimula ng maliit at gumawa ng isang paglalakbay sa bahay o isang linggo lamang ang layo upang makita kung paano ito nararamdaman, ngunit dahil kadalasan ay naglalakbay ako ng maraming, alam ko na kailangang maging lahat o wala. Gawin kung ano ang nararamdaman ng tama, ngunit tandaan, kahit na nag-aalangan ka, palaging sulit.
Maghanap ng isang Network ng Suporta
Habang naghahanda para sa aking paglalakbay, naramdaman ko ang pagiging ambivalence sa paliparan at kahit na itinuturing na pumipigil at tumatakbo pabalik sa lahat ng bagay na pakiramdam pamilyar at madali. Ano ang huminto sa akin? Ako ay sapat na masuwerteng magkaroon ng isang kamangha-manghang network ng suporta ng mga tao na may rasyonal na ipinaliwanag sa akin kung bakit ako dapat puntahan at kung magkano ang aking ikinalulungkot kung hindi. Hindi lamang mapagpasensya ang mga kaibigan na iyon, ngunit buong-buo silang sumabay sa akin sa paglalakbay - ang kanilang pananampalataya sa akin ay makapangyarihan at nakapagpapasigla. Dahil nagtiwala ako sa kanila, natapos namin ang pagkakaroon ng sabay-sabay-sabay na karanasan sa paglalakbay nang magkasama.
Lubhang inirerekumenda kong ibahagi ang iyong pinagdadaanan sa iba. Maaari mong makita ang iyong network ng suporta sa mga hindi inaasahang lugar, tulad ng mga dating kaibigan sa Facebook o isang mapagkakatiwalaang tagapayo. O, kung hindi ka handa na lumabas sa iyong mga alalahanin, maaari mong palaging subukan ang therapy ng pag-uusap o makahanap ng isang pangkat ng suporta.
Manatili sa Sandali
Nang umalis ako, napagtanto ko na ang karamihan sa aking pag-aalangan tungkol sa pagbalik sa kalsada ay lumitaw mula sa pagkalimot kung paano mamuhay sa sandaling ito. Patuloy akong iniisip kung ano ang susunod, o abala ako sa pagsagot sa mga teksto, pagtugon sa mga email, at pagharap sa mga hinihingi sa trabaho na nakalimutan kong alagaan ang aking sarili.
Sa isang mahabang panahon ang nakalipas, isang mabuting kaibigan ang nagsabi sa akin na itigil ang stressing out at "kung nasaan ang iyong mga paa." Kapag nagsimula akong gawin iyon - kilalanin kung ang aking mga paa ay nasa eroplano, o sa isang cafe, o naglalakad sa kalye at kumuha ng isang bagong bansa - naramdaman ko na ang kahanga-hangang paglalakbay ng isang tao kapag naggalugad muli. Ang pananatili sa sandaling ito ay nakatulong sa akin na mas masiyahan sa aking karanasan, dahil hindi ko iniisip ang tungkol sa kung anong gawain ang dapat kong gawin sa bahay o kung ano ang susunod na araw. Nag biyahe lang ako isang araw sa isang oras.
Kilalanin ang mga Hamon
Matapos mahuli sa malamig na ulan at hindi makahanap ng taksi sa aking paglalakbay isang araw, nakaramdam ako ng pagkabigo, ngunit sinubukan kong dalhin ito. Tulad ng dati kong sinasabi sa mga tao sa lahat ng oras, ang mga bagay ay maaaring magkamali kapag hindi mo ito inaasahan, ngunit kailangan mong maging nababaluktot at bukas upang magbago.
Iyon ay sinabi, alamin na OK na magkaroon ng halo-halong mga damdamin at na magkakaroon ng mga sandali kapag ang paglalakbay ay hamon o kapag nakaramdam ka ng pagkabigo, pagod, o natatakot. Kapag nangyari ang isang mapaghamong sandali, o nagsisimula kang mag-isip nang negatibo, gumawa ng isang tseke sa sarili, at alam na ang sandaling ito ay lilipas at na magiging mas mabuti ka at mas malakas para dito.
Ipagdiwang ang Iyong Paglalakbay
Kapag nandiyan ka, tandaan mong gantimpalaan ang iyong sarili. Tumungo sa mga lokal na merkado at bumili ng isang kamangha-manghang o lumabas para sa isang mahusay na pagkain o kaganapan. Kahit na isang paglalakbay sa negosyo, maghanap ng oras sa pagitan ng mga pagpupulong o pagkatapos ng oras upang magawa ang isang bagay na talagang nagpapasaya sa iyo. Ang mga kaibigan ko na gumawa ng gawaing pantao ay madalas na nagkasala sa pagkakaroon ng isang magandang hapunan o lumabas sa gabi - ngunit walang kahihiyan sa paghahanap ng balanse upang mapanatili ang ganoong mahirap na gawain. Ang paglalakbay ay tungkol sa pag-aaral at pagtuklas at, lalo na kung sinusubukan mong bumalik sa saddle ng paglalakbay, dapat mong masiyahan sa iyong sarili pagkatapos ng isang paglalakbay o isang mahirap na araw.
Maaaring mayroong isang oras sa iyong buhay kung saan nais mong alisan ng takip ang maleta at gabay sa paglalakbay, at OK lang iyon. Kailangan nating lahat ng pahinga minsan. Ngunit tiyaking naglaan ka rin ng oras upang kilalanin kung ano ang maaaring mapigil sa iyo, at gawin kung ano ang nararapat para sa iyo.
Maraming tao ang nagtanong sa akin kung paano ako patuloy na nagpapanatili sa paglalakad sa mundo, at habang alam ko ang isang malakas na halo ng kape at adrenaline ay may kinalaman dito, alam ko din na ang paglalakbay ay nagpayaman sa aking buhay nang napakalaki. Lalo na kapag itinulak ko ang aking sarili o lumakad sa labas ng aking comfort zone, lagi akong ginagantimpalaan ng aking mga karanasan sa paglalakbay. At kung lalabas ka lang at gawin ito, baka mabigla ka rin.
