Kapag inisip mo ang isang taong nag-iisa, maaari mong isipin ang isang tao na may kaunting mga kaibigan, na nakaupo lamang sa bahay. Maaari mong isipin ang isang tao na nagnanais ng isang kasama para sa buhay, o hindi bababa sa isang tao na kumain ng hapunan nang sabay-sabay.
Bagaman ito ang maaaring maging stereotypical caricature ng "malungkot, " posible rin na makaramdam ng lungkot habang napapaligiran ng mga tao. Ang bawat isa sa atin ay marahil ay nagkaroon ng damdaming iyon sa aming nagtatrabaho na buhay nang hindi bababa sa ilang beses: isang pakiramdam na mayroong isang problema na walang ibang makakatulong sa amin, ang gawain na ang ating nag-iisang responsibilidad at maaari lamang tayong magawa.
Para sa mga empleyado ng maliliit na kumpanya, tagapamahala, at CEO, maaari itong makaramdam lalo na ang lungkot dahil ang bilang ng mga tao na maaari mong bukas na makipag-usap tungkol sa kung ano ang nag-aalala sa iyo at kung ano ang iyong kinatakutan ay napaka limitado o pakiramdam na walang umiiral. Ito ay maaaring hindi mapaniniwalaan o kapani-paniwalang hindi komportable upang ma-mahina - upang ipakita kung ano ang sa tingin mo ay isang kahinaan - sa isang maliit na koponan o direkta sa iyong boss.
Ang pagkakaroon ng pagpapatakbo ng isang lumalagong samahan sa pamamagitan ng aking sarili sa loob ng isang panahon, mayroong mga sandali kapag ang katotohanan na walang ibang mga empleyado para sa akin na ibahagi ang karga ng isang proyekto, walang sinumang tumalikod sa pagtugon sa mga email, walang sinuman ay tinitingnan ang balanse ng aming account sa bangko na katulad ko, na humantong sa ilang mga makabuluhang antas ng stress ng stress. Inaasahan ko na kahit na para sa mga taong hindi masyadong nag-iisa sa kanilang trabaho, ang eksaktong pakiramdam na iyon ay maaari pa ring naroroon.
Ang pagkakaroon ng pag-uusap sa isang kaibigan kamakailan sa sitwasyong ito, malinaw na ang stress na nagmula sa isang malalim na pakiramdam na nag-iisa sa pagharap sa isang malaking bagay ay naabutan niya. Tumulak ako pabalik at tinanong ko siya kung bakit niya naramdaman na kailangan niyang kunin ang lahat sa kanyang sarili. Kahit na totoo na sa ilang mga kaso maaari lamang niyang gawin ang aktwal na mga gawain, hindi ba mayroong mga tao na makakapagbigay sa kanya na maaaring magbigay ng pananaw at payo na maaaring humantong sa gawaing mismo na nagiging mas madali upang pamahalaan o ituro sa kanya sa ang direksyon ng isang solusyon na hindi niya nakita dati?
Nang tumalikod siya upang isipin ito, nahuli siya sa ideya na siya lamang ang makapagpatupad ng partikular na gawaing iyon, na nakalimutan niya na mayroon siyang mga kaibigan at kasamahan sa labas ng kanyang samahan na maaaring makausap niya sa, sino ang maaari niyang hindi bababa sa mga kwentong pangkalakalan, at marahil ay maaaring ibahagi ang pananaw at mga ideya para sa kung paano niya malulutas ang kanyang sariling mga hamon.
Madali itong ma-stuck sa ganitong pag-iisip. Kung nagtatrabaho ka para sa isang hindi pangkalakal, halimbawa, at ang nag-iisang taong responsable para sa pagtataas ng mga kontribusyon sa korporasyon para sa iyong samahan, maaaring pakiramdam na wala nang ibang makakagawa ng mga tawag sa telepono at pumunta sa mga pagpupulong ng donor at kung kailangan mo ang isang tao na gawin iyon sa iyo, kung gayon ang iyong halaga ay nabawasan.
Gayunman, ang katotohanan ay ang pagiging matalino upang kilalanin na gagawa ka ng isang mas mahusay na pitch kung mayroon kang ibang tao na sumali sa iyo na may mga lakas kung saan ka maaaring may mga kahinaan, ay hindi ka nagpanghina - sa katunayan ay nagpapatibay ka at mas malamang upang maging matagumpay. Ang ibang tao ay hindi kinakailangang maging isang suweldo na miyembro ng iyong koponan - marahil mayroon kang mga miyembro ng board, boluntaryo, customer, o iba pa na nais na magsalita para sa iyong samahan ng organisasyon.
Sa tuwing nakakaramdam ka ng pagkabalisa at nalulungkot, maglaan ng ilang minuto upang punan ang blangko ng pangungusap na ito: "Gusto ko ang patnubay sa…." Pagkatapos isipin kung saan nanggaling ang patnubay na iyon. Mas madalas kaysa sa hindi, mayroong isang tao o isang bagay na malapit - kung ito ay isang kasamahan, isang kaibigan, isang tao sa iyong propesyonal na network, isang post sa blog, isang artikulo sa online, isang libro, at isang online na forum - na makakatulong sa iyo na mapukaw at hindi bababa sa pakiramdam mas malungkot.
At kung matapos mong tingnan ang lahat ng mga lugar na iyon, nararamdaman mo pa rin na walang pare-pareho na lugar para sa mga taong nais mong lumiko, maaari kang palaging lumikha ng isang propesyonal na grupo para sa mga taong katulad mo - isang lugar kung saan ka magkakasama para sa kape o tanghalian sa isang buwan at ibabahagi ang talaan kung ano ang hinamon mo o kinikilig. Sa lahat ng mga pagpipilian, maaari nating simulan upang harapin ang pagkapagod ng kalungkutan at buksan ang posibilidad para sa mas higit na tagumpay.
