Ngayong taon, tumalsik ako sa mundo ng korporasyon upang gumana bilang isang independiyenteng consultant para sa isang negosyante. Makalipas ang mga taon na ginugol sa silid-aralan, at pagkatapos ay sa isang tanggapan, ang paglilipat sa abalang bilis at mas gaanong nakabalangkas na pamumuhay ay mas mahirap kaysa sa inaasahan ko.
At alam kong hindi ako nag-iisa.
Sa pagitan ng isang mas mataas na bilang ng mga pagkakataon upang gumana nang malayuan, ang mga smartphone na nakakagambala sa iyo kapag nasa trabaho ka at pagkatapos ay hikayatin kang magtrabaho kapag nasa bahay ka, at mga kilalang mga proyekto ng pagnanasa na naging pamantayan sa halip na pagbubukod, ang mga Millennial ay natatangi mga pagganyak at hamon pagdating sa balanse sa buhay-trabaho.
Kaya, sa pagbabalik-tanaw ko sa aking unang taon bilang isang independiyenteng consultant, nais kong ibahagi ang apat na mga alituntunin na sinundan ko upang tulungan akong balansehin ang isang hinihingi na karera, isang palaging paglilipat ng iskedyul, at ang aking personal na buhay.
1. Sabihin lamang "Hindi"
Sa edad ng mga live feed at email na maaaring maipadala (o basahin) 24 na oras sa isang araw, maraming mga Millennial na nagpupumilit na pabagalin at pamahalaan ang mga kahilingan sa kanilang oras. Ngunit mas maaga mong malaman na mayroon kang pagpipilian na sabihin na "hindi, " mas maaga mong matuklasan kung anong balanse ng trabaho at pag-play ang pinakamahusay para sa iyo.
Alamin na gumawa ng isang hakbang pabalik tuwing sa tingin mo ay masyadong manipis, at kilalanin kung ano ang kailangan mong ayusin o alisin. Halimbawa, sa susunod na nakatanggap ka ng isang Evite o may nagtanong kung mayroon kang oras upang kumuha ng isang bagong proyekto, huminto at tanungin ang iyong sarili kung ang pangkalahatang layunin ay nakahanay sa iyong mga pagsisikap. Kailangan mo bang dumalo sa apat na mga piyesta opisyal sa industriya? Mayroon ka bang oras para sa isang bagong kliyente?
Nalaman ko na ang pagsasalita ng hindi - na may kumpiyansa at pasasalamat - ay humahantong sa kalayaan sa emosyonal, makatotohanang mga relasyon, at may mabuting proyekto. Kung ito ay isang bagong proyekto na may imposible na mga deadline o patuloy na pag-anyaya sa mga pagtitipon na hindi nagsisilbi sa iyong mga priyoridad, gumamit ng isang tunay ngunit direktang paraan upang tanggihan o magmungkahi ng isang kahalili. Subukan ito: "Maraming salamat sa paanyaya! Gustung-gusto ko ang pagsuporta sa mga kababaihan sa sining, ngunit hindi ako magagamit sa gabing iyon. Pinakamahusay na nais para sa isang matagumpay na kaganapan! "
2. Manatili sa Daloy
Kapag nasa daloy ka ng iyong trabaho, naramdaman mo na "ganap na kasangkot sa isang aktibidad para sa sariling kapakanan. Ang ego ay bumaba. Mabilis lumipas ang panahon. Ang bawat kilos, paggalaw, at pag-iisip ay sumusunod sa hindi maiiwasan mula sa nauna, tulad ng paglalaro ng jazz. "Sa madaling salita, ito ay isang malalim, positibong pokus na nagpapaganda sa iyong enerhiya at emosyon.
Ang mga millennial ay lalo na may posibilidad na magtrabaho nang mahabang oras sa - o lahat ng madalas nang walang-daloy, malamang dahil marami sa atin ay halos hindi matandaan ang mga araw bago ma-access ang email sa aming mga telepono. Nag-aaral ka man para sa isang pagsusulit sa sertipikasyon o nagtatrabaho sa isang pagsisimula, pinapayagan ka ng teknolohiya na bumuo ng mga proyekto sa tabi at manatiling konektado 24/7. Maaari kang nakadikit sa screen ng iyong computer sa mga kakatwang oras (o sa haba ng oras) - pag-aayos ng isang email sa panahon ng hapunan, o suriin ang Facebook kapag ang isang tunay na kaibigan ay nakaupo sa harap mo.
Ito ay isang double-talim na tabak: Nararamdaman mo na palagi kang nagtatrabaho, kaya't kung sinusubukan mong ituon, natapos mo ang titig na walang kahulugan sa screen. At, ang iyong personal na mga relasyon ay nagdurusa din.
Ang lansangan upang manatili sa daloy ay nagtatayo sa oras upang mai-unplug-ganap. Sa bawat araw, mag-iskedyul ng isang bagay sa offline tulad ng nakikita ang mga kaibigan, pag-ehersisyo, o pagdalo sa mga malikhaing kaganapan. Ang pagpapanatili ng mga hindi negosyong ito ay tutulong sa iyo na maiwasan ang mga dips ng enerhiya at mabisa nang epektibo, kaya na kapag nasa trabaho ka, makakapag-pokus ka talaga.
3. Balanse ang Bago at Matandang pagkakaibigan
Sa aking unang ilang buwan ng pagtatrabaho nang nakapag-iisa, nakaranas ako ng isang malaking kawalan ng timbang sa aking buhay panlipunan. Wala na ako sa isang malaking tanggapan kung saan nakikipagtagpo sa mga bagong tao, kumakain ng tanghalian kasama ang mga kasamahan, at dumalo sa mga kaganapan sa kumpanya ay karaniwan. Kailangan kong gumawa ng pang-araw-araw na pagsusumikap upang maabot ang mga bagong contact, gumawa ng mga plano, at lumikha ng mga bagong relasyon.
Sa panahong ito, nalaman ko ang kahalagahan ng pagsunod sa mga mas matatandang pagkakaibigan at pag-unahin ang mga bago. Ang pagkakaroon ng kapwa ay nagpapanatili sa iyo na yumayaman sa malalim na mga koneksyon, habang tinitiyak din na pipilitin mo ang iyong sarili upang matugunan ang mga nakamit na tagumpay at gumawa ng mga bagong contact sa industriya.
Narito kung paano ito gagawin: Sa tuwing gumawa ka ng mga plano sa isang umiiral na kaibigan, umabot sa isang bagong tao. Sumali sa mga katulad na pangkat ng grupo sa Meetup, ibahagi ang iyong trabaho at ideya, at makahanap ng mga mentor na iyong hinahangaan. Gayundin, samantalahin ang mga social media at mga site-sourcing na site upang malayuan ang mga bagong organisasyon sa kanilang mga proyekto at bumuo ng isang pagsuporta sa relasyon. Sa pagtatapos ng bawat buwan, bibigyan mo ng sustansya ang mga umiiral na pagkakaibigan ngunit lumilikha ka rin ng bago at mahalagang mga karagdagan sa iyong network.
4. Mas kaunting Aktibidad, Higit na Nakamit
Maraming mga Millennial ang nagsasabi na sila ay labis na abala. Pakiramdam nila ay pinipilit na lumahok sa hindi mabilang na mga aktibidad at kaunting oras upang gawin ang mga bagay na nagpapasaya sa kanila.
Kung ganito ang tunog mo, kilalanin na ang pagkakaroon ng isang maliit na piraso ng mga aktibidad ay ibang-iba kaysa sa pagkakaroon ng mga nakamit . Sa sandaling nag-set up ako sa aking sarili, hindi ko na mapatunayan ang aking pagiging produktibo sa pamamagitan ng pagsasabi na nasa opisina ako mula 9:00 hanggang 5 ng hapon bawat araw. Gusto ko mahuli ang aking sarili na lumalawak sa abala sa trabaho upang maiwasan ang pagkuha ng aking trabaho o buhay sa susunod na antas.
Sa halip na tumuon sa kung gaano karaming oras ang ginugol mo sa paggawa ng isang bagay, tumuon sa iyong nais na kinalabasan. Ang pagtatrabaho mula sa inaasahan mong makamit ay makakatulong sa iyo na mapalaki ang iyong oras at hamunin ka na mag-isip nang malikhahe kaysa sa robotically. Ibig sabihin, kung maaari mong alisin ang mga aktibidad na gumawa ka ng paglipat ng papel mula sa isang gilid ng desk patungo sa isa pa, magkakaroon ka ng mas maraming puwang para sa mataas na pag-iisip at spontaneity.
Habang papalapit ang bagong taon, huwag tumira para sa iyong parehong lumang daloy ng trabaho. Hamunin ang iyong sarili upang makahanap ng isang mas mahusay na balanse, at makatapos ka ng mas maraming oras-at kaligayahan - sa parehong personal mong buhay at sa iyong trabaho.
