Kung ikaw ay isang introvert o isang extrovert ay may malaking epekto sa kung paano mo ginagawa ang mga bagay, mula sa networking hanggang sa pamamahala ng pera. At sa paglabas nito, nagbabago ang iyong pagkatao kung paano ka tumugon sa Starbucks na espresso.
Ayon kay Brian Little, ang sikologo at may-akda ng Akin, Aking Sarili, at sa Amin: Ang Agham ng Pagkatao at ang Art of Well-being , ang mga introverts ay talagang hindi gaanong mabisa pagkatapos uminom ng kape.
"Ang kakulangan na ito ay pinalaki kung ang gawain na kanilang kinasasangkutan ay dami at kung ginagawa ito sa ilalim ng oras ng presyon, " Little magsusulat.
Para sa mga extrover, totoo ang kabaligtaran: Pagkatapos ng dalawang tasa ng kape, malamang na mas mahusay sila. (Alam namin, hindi patas.)
Ang dahilan para dito ay may kinalaman sa kung paano alerto ang mga introver sa kanilang kapaligiran kumpara sa mga extroverts. Ayon sa ilang mga teorya at pananaliksik sa personalidad, ang mga introverts ay nasa itaas na pinakamainam na lebel na ito ng pagkaalerto. "Ito ay nagmumungkahi na ang pagganap ay makompromiso para sa mga introverts kung nalantad sila sa mga pampasigla na sitwasyon, o kung pinapansin nila ang isang stimulant (tulad ng caffeine), na nagtutulak sa kanila kahit na malayo sa pinakamainam na antas, " Little ipinaliwanag sa The Science of Us . Ang isang malakas, masikip na espasyo ay magiging katulad na nagpapahina.
Kaya kung nakikilala mo bilang isang introvert, baka gusto mong isaalang-alang ang iyong gawi sa caffeine - o hindi bababa sa iwasan ang pag-inom ng kape bago magsimula ng isang proyekto na sensitibo sa oras o paglalakad sa pulong na iyon. At kung ikaw ay isang paruparo ng lipunan, mabuti, tamasahin ang iyong latte, dahil maaaring makatulong lamang ito sa iyo na magpatuloy.
