Alam nating lahat ang pakiramdam na labis na nasasaktan sa trabaho. Nagsisimula ka sa ulo sa pamamagitan ng pagpapakita ng upo sa opisina nang maaga, pakiramdam na palagi kang nagmamadali mula sa isang bagay patungo sa isa pa, nagtatapos sa pag-alis sa tanggapan nang matagal kung kailan dapat mayroon ka, at nararamdaman mo pa rin tulad ng iyong hindi nagtatapos na listahan ng gagawin ay kumalma sa harap mo. Dagdag pa, sa tingin mo ay pagod at nahumaling sa boot.
Sino ang mahulaan na ang lihim sa pagtagumpayan ng labis na pag-aapi na ito - ang tunay na paggawa ng mas mahusay na gawain at pakiramdam na masigla at nagawa habang ginagawa ito - ay sa pagpaplano na gawin nang kaunti araw-araw?
Leo Babauta ng Zen Mga Gawi nagmumungkahi na kailangan nating lahat na maging mas mahusay tungkol sa curating ng ating mga gawain sa araw, pag-unawa kung ano ang talagang sapat na mahalaga upang maging karapat-dapat sa ating maingat na atensyon, at kung ano ang maaaring maghintay (o gupitin nang buo). Sa pamamagitan nito, hindi ka lamang lumilikha ng puwang upang bigyan ang bawat gawain ng pansin na nararapat, ngunit pinapayagan mo ang iyong sarili ng oras na "masarap" ang bawat gawain - maglaan ng sandali bago lumipat sa susunod na bagay upang bigyan ang iyong sarili ng kaunting pagbati para sa kung ano ang nagawa mo
Kaya, tingnan ang iyong listahan ng dapat gawin para sa araw at tingnan kung maaari mong i-cut ang isang bagay lamang. Hinahamon kita.
