Kung hindi ka nasisiyahan sa iyong buhay sa anumang paraan, madaling isipin na ang pagbabago ng tulin ng lakad ay makakaapekto sa lahat: Kung maaari ka lamang makarating ng isang bagong trabaho, lumipat sa isang bagong lungsod, o makamit ang higit na tagumpay, alam mo na d maging mas masaya.
Mag-isip muli. Lumiliko, 10% lamang ng iyong kaligayahan ang natutukoy ng iyong panlabas na mundo - ang natitira ay batay sa kung paano mo ito tinitingnan. Ano pa, ang pagiging masaya ay malamang na mas matagumpay ka, hindi sa ibang paraan.
Sa mataas na nakakaaliw na video na ito, ipinapaliwanag ng positibong sikologo na si Shawn Achor ang nakakagulat na agham sa likod ng kaligayahan at tagumpay. Papagtawanan ka niya, gagawin ka niyang muling isipin ang iyong equation ng kaligayahan, at bibigyan ka niya ng ilang maliit, simpleng mga pagbabago na maaari mong gawin upang mapagbuti ang iyong positibo araw-araw.
