Magtanong sa eksperto

Karyn Calabrese, 74, ay nagsasabing ang sikreto sa anti-aging at kabataan ay nasa kanyang raw vegan diet at nagbabahagi ng mga tip sa pagganyak para sa isang mas masaya, mas malusog na buhay

Ang 26-anyos na ina na ito ay nabawasan ng 120 pounds nang magpasya siyang itapon ang karne at pagawaan ng gatas at natagpuan ang motibasyon na magsimula ng bagong karera. Narito ang kanyang mga sikreto

Inatake sa puso si Doug Schmidt at naisip na baka matapos na ang kanyang buhay. Lumipat siya sa isang vegan diet, nawalan ng animnapung pounds, at nagsimula ng bagong karera para tumulong sa iba

May natira ba? Gawin itong walang-aksaya na dairy-free vegetable-filled vegan quiche gamit ang iyong mga seasonal scrap

Crispy, crunchy, at golden brown, ang hashbrown patties na ito ay ginawa gamit lang ang 3 sangkap. Ihanda sila para sa Sunday brunch ngayong weekend!

Nang laktawan ko ang aking morning joe, sumakit ang ulo. Napagpasyahan kong huwag uminom ng kape na naadik ako. Narito ang mga benepisyo ng pagtigil sa kape

Mas mainam ba ang gatas ng halaman para sa planeta kaysa sa gatas ng baka? Narito ang breakdown ng pinakamahusay at pinakamasamang plant-based na gatas para sa kapaligiran

Narito ang aming gabay sa pinakamahusay, pinakamasustansyang, vegan na pang-adultong inumin na gusto mong gawing malusog na ugali para sa kapaskuhan na ito at higit pa

Ipagdiwang ang Hanukkah gamit ang mga tradisyonal na recipe para sa mga vegan at vegetarian. Subukan ang mga recipe ng Hanukkah na nakabatay sa halaman mula babka hanggang potato latkes

Inilunsad ng IKEA ang Taste the Future recruitment campaign nito, na nagtatampok ng plant-based vegan meatball na ginawa gamit ang 3D printing technology

Natuklasan ng isang bagong pag-aaral na ang ketogenic diet ay maaari ding maging sanhi ng permanenteng pagkakapilat ng tissue ng puso. Para sa malusog na pagbaba ng timbang, pumili na lang ng plant-based diet

Karaniwang kasama sa pag-keto ang mga potensyal na epekto tulad ng panganib sa sakit sa puso, bato sa bato, at keto flu. Para maging keto at maging malusog: Gawin itong plant-based

Dahil sa  pananatili sa loob dahil sa coronavirus pandemic, my home-turned-office has naging aking sariling coffee shop3nbsp;aking coffee shop3nbsp;

Sinubukan namin ang lasa ng 10 vegan protein powder at narito ang pinakamahusay

Ilan sa atin ang napuyat, hindi makatulog dahil iniisip natin ang umuusok na tasa ng kape na naghihintay sa atin pagkatapos tumunog ang ating mga alarm sa umaga? Ako iyon bago ko sinipa ang aking pagkagumon sa caffeine at natuklasan ang apat na masarap na alternatibong kape sa proseso.

Sa napakaraming bilang ng mga nutrition bar sa merkado, paano pipiliin ng isa ang pinakamahusay, pinakanutrisyon na opsyon? Hindi sa banggitin mag-navigate sa pamamagitan ng

Mas maraming brand ang lalabas na may mga dairy-free na keso na parang tunay na lasa. Narito ang aming mga paborito upang idagdag sa iyong listahan ng grocery

Okay kaya plant-based kami para maging malusog. Pagkatapos ay natuklasan namin ang Hippeas vegan Hippeas Organic Chickpeas Puffs at, mabuti, ang pang-araw-araw na rate ng pagkonsumo sa opisina

Ako ay isang meryenda. Ang pagtatrabaho mula sa bahay ay naging isang hamon para sa akin, sa mga tuntunin ng hindi palaging labis na pagkain. Ang aking tagapagligtas sa diyeta: Malusog na paghahatid na nakabatay sa halaman Araw-araw na Harvest

Bagama't siguradong nagkaroon ng sandali ang mga meat-imposter patties tulad ng Beyond and Impossible Burgers, maraming tao ang ayaw ng parang karne na patty. Sobrang lasa nito.. karne! Lalo na para sa isang taong pinili na alisin ang karne-o hindi kailanman nagkaroon nito-ang pagkain ng pekeng karne na "dumugo" ay maaaring maging isang lasa-bud turnoff. Para sa plant-based eater na ayaw kumain malapit sa karne o parang karne na burger, may magagandang alternatibo: Sinubukan namin ang ilan sa maraming sikat na bean, grain, at veggie-based vegan burger patties.

Ano ang pinakamagandang vegan butter sa merkado? Nag-overtime kami sa toaster para malaman. Kung gusto mo ng totoong mantikilya o margarine o olive oil spread, mayroong produktong vegan para sa iyo

Kung nawalan ka na ng pagawaan ng gatas at nawawala ang mga klasikong salad dressing tulad ng Ranch at Thousand Island, narito ang limang masarap na vegan salad dressing upang subukan

Ako ay kabilang sa mga unang sumubok ng mga bagong nugget ng manok na walang karne ng Impossible Food: Narito ang naisip ko at kung saan ito makikita para sa iyong sarili

Sa tsunami ng mga bagong plant-based na produkto sa mga istante, mahirap malaman kung ano ang sulit at kung ano ang laktawan. Dito, ibinabahagi ng Mga Editor ang kanilang mga paborito

Ang pagtanggal ng pagawaan ng gatas ay hindi nangangahulugang kailangan mong isuko ang yogurt. Hindi rin dapat. Sa katunayan, ang mga yogurt na walang pagawaan ng gatas ay may marami sa parehong mga benepisyo sa pagtunaw batay sa pagawaan ng gatas

Narito ang aming mga pinili para sa pinakamahusay na vegan o plant-based na mga serbisyo sa paghahatid — mula sa mura at masaya hanggang sa mga marangyang opsyon

Sinubukan namin ang pinakamahusay na dairy-free at vegan frozen na pizza sa merkado upang i-rank ang mga ito para sa lasa at kalusugan. Narito kung paano sila nakasalansan

Ang alternatibong gatas ay ang pinakamabilis na lumalagong kategorya ng uniberso na nakabatay sa halaman. Sinubukan namin ang mga sikat na mylk at hindi ka maniniwala kung alin ang pinakanagustuhan namin

Naghahanap ng dairy-free shakes na puno ng protina? Hindi mo kailangang isakripisyo ang lasa. Narito ang pinakamahusay na vegan protein shakes

Narito ang pinakamahusay na vegan at dairy-free eggnog na produkto sa merkado ngayon