Magtanong sa eksperto

Triathlete si Veronica, kaya nang matamlay siya, alam niyang may mali. Na-diagnose ng kanyang doktor ang Hashimoto's Disease. Ngayon ay vegan, muli siyang malusog

Plant-based powerlifter, Noah Hannibal, humaharap sa mga stereotype na pumapalibot sa kanyang diyeta at nanalo ng gintong medalya sa 2021 Oceania Championships

Narito kung kailan ka dapat mag-fuel sa isang plant-based na meryenda bago at pagkatapos ng ehersisyo, ayon sa mga fitness professional

Tammara Thibeault ay isang 24-taong-gulang na vegan boxer upang patunayan na maaari kang magsanay at manalo nang hindi nangangailangan ng karne o pagawaan ng gatas sa iyong diyeta. Nakakakuha siya ng protina mula sa mga halaman

Gusto mo bang magsimulang kumain ng plant-based diet? Ang susi sa pagpapanatili ng makabuluhang pagbabago sa diyeta ay ang gumawa ng maliliit, matalinong hakbang. Narito ang iyong gabay sa pagpunta sa plant-based

Ang chill spot na ito ay higit pa sa isang coffee shop, isa itong magandang lokal na pagtitipon, kung saan bumabagsak ang mga naka-istilong lokal na kapitbahayan upang tamasahin ang intimate vibe ng shop at makipag-chat sa magiliw na staff. Ang kaaya-ayang mga pader ng salmon-pink na pader ng café na ito ay nagpaparamdam sa iyo na ikaw ay nasa isang isla sa labas ng Spain.

Natuklasan ng isang bagong pag-aaral na ang katamtamang pag-inom ay maaaring tumaas ang iyong panganib ng kanser. Narito ang ilang masusustansyang pagkain na nagpapababa ng iyong panganib sa kanser

Mga paghahanap na vegan Christmas na pagkain ay tumaas ng 189 porsiyento mula noong nakaraang taon habang naghahanda ito para sa pinakamalaking vegan na Pasko

Tom Brady, trainer Alex Guerrero, at ang team sa TB12 ay nagbabahagi ng 12 sa mga tip ng NFL legend para mamuhay ng mas malusog. Nagbabahagi sila ng functional strength workout

Gusto mo bang kumain tulad ng G.O.A.T.? Gumawa ng 6 na recipe na nakabatay sa halaman ni Tom Brady at kainin ang mga ito nang paulit-ulit. Narito ang kakailanganin mo

Gustong magbawas ng timbang at panatilihin ito? Nag-round up kami ng 5 recipe na may mataas na hibla na idinisenyo upang matulungan kang magbawas ng timbang sa malusog na paraan

Naghahanap upang makatipid ng pera sa 2022? Narito ang 28 simpleng vegan recipe para sa mas mababa sa $1 isang serving na magugustuhan ng lahat. Ang pagkain ng plant-based ay hindi kailangang magastos

Nakakaramdam ng pagod o nangangailangan ng lakas? Nag-compile kami ng listahan ng 7 recipe na nakabatay sa halaman na puno ng mga sangkap na mayaman sa bakal

Iminumungkahi ng isang bagong pag-aaral na ang katamtamang matamis na kape at hindi matamis na kape ay maaaring mabawasan ang panganib ng kamatayan kung ihahambing sa hindi umiinom ng kape

Beyond Meat kaka-relased lang ng Beyond Steak Plant-Based Seared Tips. Sinubukan ko ang Beyond Steak at ito ang naisip ko

Narito ang pinakamahusay na non-alcoholic na inumin, nasubok sa panlasa at niraranggo para sa lasa at kalusugan para sa matino o matino-mausisa

Sa lahat ng vegan bacon sa tindahan, maaaring mahirap malaman kung alin ang sulit na bilhin. Sinubukan namin ang 6 na pinakamahusay na bacon at natagpuan kung alin ang lasa tulad ng tunay na bagay

Bel Brands ay nagpahayag ng dalawang bagong produkto kasama ang pinakahihintay nitong Laughing Cow Plant-Based at Nurishh Incredible Dairy

Ano ang dapat mong gamitin sa halip na mga itlog kapag nagbe-bake ka at gusto mong gumawa ng recipe na vegan? Narito ang 9 vegan substitutes

Iminumungkahi ng ilang pag-aaral ang mga aktibidad tulad ng baking na nakakatulong sa mga nasa hustong gulang na palakasin ang kanilang kalooban, manatili sa kasalukuyan, mabawasan ang pagkabalisa, at makayanan pa ang kalungkutan

Vegan Ginger Molasses Cookies na ginawa sa isang mangkok lang gamit ang aming homemade flax egg recipe ay ang perpektong holiday treat

Ang Vegan Chocolate Peppermint Cookies ay may parang brownie na texture na nilagyan ng mga crunchy candy na piraso ng cane para sa pinaka-kahanga-hangang holiday cookie

Sinuri ko ang vegan sushi at vegan sashimi mula sa restaurant ng New York City na Beyond Sushi at ito mismo ang naisip ko

Wala nang sugar bomb. Narito ang pinakamahusay, pinakamalusog na vegan at dairy-free na breakfast cereal, na na-rate para sa lasa at kalusugan

Nakipagtulungan sa Huber's Butchery ng Singapore, ang Eat Just ay nagbebenta ng cultivated meat nito mula sa GOOD Meat, ang unang butcher na nagbebenta ng cultivated meat

Miyoko's Creamery at ice cream brand Frankie & Jo's ay muling nagtutulungan upang muling ilabas ang vegan na Miyoko's Butter Toffee & Chocolate ice cream

Gusto mong bawasan ang iyong panganib na magkaroon ng colon cancer? Pinaghiwa-hiwalay ng mga eksperto kung paano kumain upang mabawasan ang iyong panganib

Gustong magbawas ng timbang at makarating sa landas tungo sa mas mabuting kalusugan? Pumunta sa plant-based sa loob ng 28 araw. Nasa planong ito ang lahat ng kailangan mo: Mga recipe, mga tip sa eksperto, araw-araw na newsletter

Ang New York City ay naglulunsad ng $44 milyon na programa na nakatuon sa plant-based na nutrisyon sa medisina

Gawin itong epic na vegan cheese board para sa bakasyon gamit ang lumang dairy-free cheese recipe na ito