Magtanong sa eksperto

Ang isang tumataas na pangkat ng pananaliksik ay nagpapahiwatig na ang mga taong umiinom ng probiotics upang balansehin ang kalusugan ng bituka ay nakakakita din ng mga benepisyo sa pagbaba ng timbang. Narito ang sinasabi sa amin ng mga pag-aaral

Ang recipe ng cookie ng peanut butter cup na ito ay vegan, walang butil at gluten-free kaya ito ang perpektong allergen-friendly na dessert para sa kapaskuhan na ito

Gawin itong classic na star bread na ganap na walang itlog at dairy free na pinaikot na may vegan chocolate hazelnut spread

Ang magagandang vegan mini spiral veggie tarts na ito ay perpekto bilang indibidwal na maliliit na pangunahing pagkain para sa bakasyon

Ang pinakamagandang 33 regalong mabibili sa iyong mahal sa buhay na vegan o plant-based o mahilig sa mga napapanatiling item na eco-friendly. Nasasakupan ka namin

Ngayong holiday, ginawa naming mas madali para sa iyo na punan ang iyong mga medyas ng makabuluhan at abot-kayang mga item na wala pang $25. Narito kung ano ang bibilhin

Ang recipe na ito ay dairy-free at silky rich na may makinis na chocolate hazelnut filling at ganap na Paleo hazelnut crust

Ang walang gatas at walang itlog na brownie cookie dough cake na ito ay isang rich chocolate cake na parang kumagat sa isang brownie na may cookie dough frosting

Naghahanap ng pinakamalusog na vegan yogurt? Gumawa ng sarili mo gamit ang recipe na ito na nakabatay sa kaso ng tatlong sangkap. Ang mga parfaits ay hindi kailanman naging mas masarap

Tratuhin ang iyong minamahal sa almusal sa kama at ihain ang hugis pusong vegan cinnamon roll na ito sa Araw ng mga Puso

Gawin itong dairy-free upside-down na peras at thyme cake para sa isang holiday treat. Narito ang kakailanganin mo

Los Angeles' Amiga Amore pinaghalo ang Mexican at Italian cuisine para sa pagsasanib ng mga kamangha-manghang plant-based dish

Naghahanap ng malusog at abot-kayang hapunan? Gawin itong vegan beet gnocchi dish sa halagang wala pang $1 bawat serving para sa iyo at sa iyong mahal sa buhay

Gawin itong creamy dairy-free na tomato na sopas na may inihaw na kamatis na may dagdag na kick ng smokey flavor para sa perpektong vegan na tanghalian o hapunan na recipe

Pagandahin ang iyong Taco Martes gamit ang madaling recipe ng vegan na ito na gumagawa ng perpektong tanghalian o hapunan: Vegan Bang Bang Cauliflower Tacos

Naghahanap ng masarap na dessert sa tag-araw na walang gatas? Ang vegan key lime pie na ito na gawa sa Califia Farms oat milk ay madali, nakakapresko, at allergen-friendly

Kung nasa mood kang sumubok ng bago, ang mga vegan na Banh Mi Sandwich na ito ay isang masarap na high-protein, lasa-packed na tanghalian o recipe ng hapunan

Gawin itong masarap at ganap na vegan pulled pork taco recipe para sa iyong susunod na dinner party o pagtitipon upang ipagdiwang ang mainit na panahon ng tag-init

Gawin ang pinakasikat na salad vegan ng fast-casual na salad chain gamit ang aming recipe na walang karne. Narito ang kakailanganin mo

Mahilig sa sweetgreen? Ginawa namin ang kanilang sikat na Kale Caesar salad sa isang vegan na obra maestra sa pamamagitan ng pagpapalit ng inihaw na manok para sa inihaw na tofu at paggawa ng dairy-free dressing mula sa simula

Sweetgreens' Guacamole Greens salad ay isang best-seller at ginawa namin itong ganap na vegan na may inihaw na tofu

Walang hanggang kalusugan? Mabuhay ng matagal? Ibinahagi ni Kien Vu ang kanyang mga lihim sa pamumuhay na walang sakit & ito ay pantay na bahagi ng emosyonal na kalusugan & pisikal na kagalingan

Ang perpektong recipe ng almusal sa katapusan ng linggo: vegan oatmeal carrot muffins na masarap at malusog!

Narito ang isang karaniwang linggo ng pagluluto na nakabatay sa halaman para sa aking pamilya na tatlo, kasama ang isang sample na listahan ng grocery at mga recipe

Nahihirapan makakuha ng sapat na tubig araw-araw? Subukang kainin ang iyong tubig kasama ang mga prutas at gulay na puno ng hydration

Mahirap gawin ang pakikipaghiwalay sa keso: Narito ang paglalakbay ng isang manunulat na sinusubukang iwanan ang pagawaan ng gatas at sumandal sa isang plant-based na diyeta

Malapit na ang tag-araw, at ang heatwave ay maghahatid ng pananabik para sa masasarap na frozen treat. Narito kung paano gumawa ng malusog, nakabatay sa halaman na mga pagkain na walang gatas

Kung hindi ka pa pamilyar sa mga beet, maaaring nakakatakot na malaman kung paano lutuin ang mga ito. Dito, ipinapakita sa amin ng LA Dunn ang pinakamadaling paraan upang gawing masarap ang mga beet

Mag-pizza party tayo at gawin itong recipe para sa ating mga mahal sa buhay. Ang pizza na ito ay nilagyan ng mga chickpeas na siksik sa sustansya at mataas sa protina na nakabatay sa halaman

Kulang sa inspirasyon pagdating ng snacktime? Narito ang isang madali, mura, malusog na paraan upang makagawa ng masarap na meryenda pagkatapos ng klase na magugustuhan ng iyong mga anak