Magtanong sa eksperto

Dumami ang bilang ng mga tao ang nag-uulat ng mga sintomas ng brain fog kabilang ang kawalan ng focus. Narito kung ano ang sanhi nito, at tatlong mga diskarte upang maging mas matalas

Ibinahagi ni Chef AJ's ang kanyang signature na recipe para sa Araw ng mga Puso na matamis at malusog. Gawin siyang Vegan Apple Pie Hearts para sa iyong minamahal

Ibinahagi ni Chef AJ ang malusog na Quinoa Salad na may sariwang Herb, Currant, at Pomegranate recipe at sinabing ang butil ay isang magandang pinagmumulan ng ilang mineral

Ibinahagi ni Chef AJ ang kanyang low-calorie na recipe ng Holiday Vegan Parfait na tumatagal lamang ng 15 minuto para magawa

Naghahanap ng masustansyang tanghalian na nakabatay sa halaman? Gumawa ng superfood roll ng Lauren Toyota na may curry dipping sauce

Ibinahagi ni Mark Bittman ang kanyang saucy cauliflower tacos na gawa sa mga kamatis, chipotle chile, at isang hanay ng mga pampalasa. Idagdag ang mga tacos na ito sa iyong Super Bowl spread

Tanong ni Mark Bittman, magkakaroon ba ng epekto ang dalawang iconic na brand ng pagkain na ito na hindi na naghahain ng karne? Ang mga tao ay kailangang kumain ng mas kaunting karne para sa ating kalusugan at sa planeta, sabi niya

Ibinahagi ni Sophia Roe kung bakit siya nahuhumaling sa mga kabute, ang kanyang paboritong paraan ng pagluluto at paglilinis ng mga ito, at isa sa kanyang mga paboritong recipe ng mushroom na nakabatay sa halaman

Naghahanap ng perpektong panghimagas para sa Araw ng mga Puso? Ibinahagi ng celebrity chef na si Priyanka Naik ang kanyang paboritong vegan cake para sa holiday

Kailangan ng showstopper plant-based main dish para sa Thanksgiving? Gawin itong buttery, crispy potato Wellington na may king oyster mushroom 'turkey' at creamy gravy

Ang recipe na ito ay masaya para sa Halloween dahil gumagamit ito ng mga beets para gawin ang pekeng dugo na doble bilang isang masarap na sarsa para sa iyong vegan na talong dish

Sa isang tawag sa shareholder, sinabi ng CEO ng Dunkin Donuts na isinasaalang-alang niya ang pagdaragdag ng vegan donuts sa menu, pagkatapos ng runaway na tagumpay ng Beyond Sausage Sandwich

Dunkin Donuts ang mga consumer na mas gusto ang plant-based milk oat milk sa bawat lokasyon sa bansa, na nagdaragdag sa mga Beyond Sausage breakfast sandwich nito

Si Mathew Kenney, marahil ang nangungunang vegan chef sa mundo, ay naglunsad ng kanyang bagong cooking school, ang FFI, para magturo ng culinary skills sa mga vegan at plant-based chef

Simula sa Spring 2021, magkakaroon na ng oat milk ang Starbucks sa lahat ng lokasyon nito sa US kasunod ng matagumpay na limitadong paglulunsad ng plant milk noong Enero 2020

Pagkatapos ilunsad ang mga produkto ng Oatly sa buong bansa, nahaharap ang Starbucks sa buong kumpanya ng kakulangan ng mga produktong oat milk nito kasunod ng hindi inaasahang mataas na demand

Iminumungkahi ng isang bagong pag-aaral na ang mabagal na carbs ay hindi mas mahusay sa pagtataguyod ng pagbaba ng timbang kaysa sa mabilis na carbs. Narito kung ano mismo ang makakain para pumayat, mula sa isang dietician

Si Dr. Joel Kahn ay isang cardiologist at eksperto sa kalusugan. Dito isinulat niya na kung gusto mo ng pinakamainam na kaligtasan sa sakit, ang pagkain ng vegan diet ay maaaring ang paraan upang makuha ito

Ang diyeta at ehersisyo ay may malaking papel sa panghabambuhay mong panganib na magkaroon ng prostate cancer. Narito ang pinakamahusay at pinakamasamang pagkain na dapat kainin para sa kalusugan ng iyong prostate

Kung mahilig ka sa New York bagel, magugustuhan mo ang vegan at gluten-free na bersyon na ito ng klasikong pagkain ng almusal

Ben & Kaka-announce lang ni Jerry ng dalawang bagong vegan ice cream flavor kabilang ang eksklusibong non-dairy na Bananas Foster at ang vegan rendition ng Boom Chocolatta pint nito

Gen Z ay nagtatakda ng mga trend para sa mga pagpipiliang pagkain: Gusto nilang sumubok ng mga bagong pagkain, kumain ng malusog, maginhawang mga opsyon na nakabatay sa halaman. Hindi mo kailangang maging vegan para kumain ng vegan

Natuklasan ng isang bagong pag-aaral ang isang link sa pagitan ng pinong asukal at sakit sa puso sa pagtaas ng kolesterol. Ang saturated fat ay bahagi lamang ng kwento. Narito kung ano ang makakain ngayon

Sinabi ni Dr. Dean Ornish na ang parehong mga bagay na mabuti para sa kaligtasan sa sakit ay mabuti para sa iyong puso at pag-iwas sa mga malalang sakit tulad ng diabetes at altapresyon

Ang pinakamahusay na paraan ng pagkain ngayon ay pinagtatalunan, dahil ang mga keto dieter ay pumipila laban sa mga plant-based na kumakain. Ibinahagi ng cardiologist na ito ang kanyang mga tip sa pagkain para maiwasan ang sakit

Ang taba ay nakakakuha ng masamang rap, ngunit ang iyong katawan ay nangangailangan ng malusog na taba upang gumana nang mahusay. Narito ang kailangan mong malaman upang piliin ang mga tamang taba, at kung gaano karaming kailangan mo

Ang susi sa isang kamangha-manghang potato gratin ay ang paghiwa ng iyong patatas nang pantay-pantay at kasing manipis hangga't maaari. Pahangain ang iyong mga bisita sa vegan gratin dish na ito

Isang bagong ulat sa Oxford University ang nagpasiya na ang mga vegan diet ay makakapagtipid sa mga mamimili ng halos 30 porsiyento kung ihahambing sa mga tradisyonal na diyeta mula sa 150 bansa

Sa pagtaas ng presyo ng karne ng higit sa 30 porsiyento at pagtaas ng iba pang gastos, makakatipid ka pa rin sa merkado kapag namimili ka ng mga whole food na nakabatay sa halaman. Narito kung paano

Jackfruit ay paboritong plant-based na produkto ng 2020 ayon sa isang source sa UK, dahil sa sobrang versatile na texture at kakayahang magamit sa matamis at